その2:彼の行動を判断する

落ち込んでいる原因が、彼に非があってもなくても彼の味方でいることは、いい関係を築くために大事なポイントになってくるでしょう。

彼の非を受け止めてあげる。彼が話してくれるまで寄り添ってあげる――。

とても根気と時間が必要な作業ですが、彼の落ち込んだ様子に付き合ってあげること。

男性は人に話すよりも、自分の殻に閉じこもってしまう人が多い傾向にあります。あなたが彼の心を解きほぐし、話し相手になってあげてください。くれぐれも、彼の非をあなたが判断してはいけません。

彼が自分の頭で考え、答えを導き出せるように寄り添う程度に留めておきましょう。

その3:「元気出して!」「いつまで落ち込んでいるの?」と激励する

落ち込んでいる男性は気落ちし、ネガティブ思考の渦から抜け出せないでいる人も多いでしょう。

そんな状態の彼に「もう、元気出して!」「いつまで落ち込んでいるの?」と責め立てては、彼はますます気にしてしまいます。それよりも、彼が気分転換になるようなことを取り入れてみてください。

たとえば、差し入れとして手作り料理を振舞ってあげる。買い物ついでに、お菓子をプレゼントしてあげる。彼を遠出に連れ出してあげる。美味しいものを一緒に食べに行く。彼の好物、好きなものを奢ってあげるなど。

あなたなりの形でいいので、彼をうまく元気づけられるといいですね。

あなたの励まし、労いに感謝し、彼はあなたに心を開き、頼りにするでしょう。