第3位 カヌー・カヤック
カヌー・カヤック
カヌーとは、パドルで漕ぐ小舟を総称した乗り物のこと。使用するパドルの違いによって、「カナディアンカヌー」と「カヤック」に分かれています。
その中でも、川で楽しむのをリバーカヤック、湖で楽しむのをレイクカヌーと呼び、コンパクトに持ち運びも出来るファルト・ボートや、小回りが利くプレイボート、空気で膨らむインフレータブル・ボートなどがあります。
人気スポットは川なら北海道・釧路湿原、高知県・四万十川、沖縄県・西表島などが、湖なら北海道・屈斜路湖、群馬県・ならまた湖、長野県・野尻湖、白樺湖、滋賀県・琵琶湖などが有名。10月上旬ごろまでできるアクティビティです。
第2位 キャニオニング&シャワークライミング
キャニオニング、シャワークライミング ©そとあそび
自然を満喫しながら自分の足で渓谷を下るキャニオニング。反対に沢の水を浴びながら、上流へ遡っていくのがシャワークライミングです。どちらもアドベンチャー気分を存分に満たしてくれる、爽快アクティビティです。
ウェットスーツ、ヘルメット、ライフジャケット、専用のリバーシューズを装着し、小さな滝をウォータースライダーのように滑り下りたり、天然のプールの水溜りで浮かびながらリラックスしたり、ロープ・下降器などを使って難関ポイントを渡ったりして、ゴールを目指すなど様々な楽しみ方があります。東京からなら奥多摩でも体験できます。
第1位 ラフティング
ラフティング ©そとあそび
ラフトと呼ばれる小型のボートを使用し、川下りをするアウトドアレジャー。一般的には急流を下ってスリルを楽しむホワイトウォーターラフティングを指します。みんなでパドルを動かし、川の激流を力を合わせ漕ぎ抜けていきます。
天然ジェットコースターのような激流ラフティングから、渓谷の自然を体感しながらゆったりと川を下るコース、飛び込み岩からジャンプしたり泳いだりまで、各場所、季節ごとの楽しみ方があり、幅広い層が楽しめるレジャー。関東なら日本屈指の激流スポット群馬県水上町の利根川、東京奥多摩御嶽の多摩川、埼玉長瀞が人気です。
どのアクティビティも初心者でも楽しむことができますが、ガイドやインストラクターの方に指導をしてもらいながら、安全に楽しみたいですね。
1日体験など、8月中のお申し込みがまだ間に合うアクティビティもありますので、やってみたい！ というものがあれば、是非、今すぐ探してみてくださいね！
