始めてから1週間。
夏だったのでマスクで顔を隠すにも暑く、人目が気になり、心の中で半泣きです（笑）。早くも限界か…という状況に陥りました。小鼻の周りのツブツブした角栓も、ついついとりたい欲求にかられて、指でいじってしまったり…
そして気分が逆戻り。
思わず今まで使っていた化粧水をつけてしまいました。すると、今まで感じたことのないような、ピリピリした刺激が…。これはきっと、肌が異物を感知している、拒否反応に違いない。そう思ったので、それからは化粧水も断ちました。
そして7カ月が経過。
この生活状態にかなり慣れました。
今ではスキンケア製品はまったく使っていませんが、週に1～2度だけ、化粧をします。ファンデーション代わりにフィニッシュパウダーを使い、ポイントメイクだけちょい足しします。
なんとなく未来に希望が持てる！
「それで結局、肌がキレイになるのか…？」
劇的にキレイになっていく、というわけではないと思います。急に肌のキメが細かくなる、ということもありません。毎日、顔をじっくり観察しているわけではないですし、顔のことは気にしないように（半ば放置）しているので、見た感じの変化はわかりません。
ただ、何もしなくても肌は乾燥しないし、ニキビもできないんだな、ということはわかりました。日中、皮脂で顔がテカテカになったりもしませんし、常にさらりと自然な心地です。とにかく触ったり、こすったりしないようにだけ、気をつけています。
人によって時間の差はあれ、何もつけなければ、何歳からでも肌のキメは再生するそうです。めざすは健康的な「肌のキメ」。スキンケアの煩悩から解放されて、1年後、数年後がちょっと楽しみに思える美容法っていいな…と感じる今日この頃です。
「つけない」という選択。快適ですよ。
【参考】『肌の悩みがすべて消えるたった1つの方法』宇津木龍一/青春出版社
