にんにくパワーの「旨辛四川風麻婆丼」

セブン-イレブン「旨辛四川風麻婆丼」 577kcal 398円

こちらの麻婆丼は、他店のものと比べて、濃く、塩っぱめの味つけ。香辛料とにんにくの香りが強い。香辛料の香りが食欲をそそるけれど、肉感は薄い。ピリピリする辛さは感じないので、少し物足りない印象。

女子におすすめ!「煮込みハンバーグロコモコ丼」

セブン-イレブン「煮込みハンバーグロコモコ丼」 678kcal 470円

カフェメニューの定番「ロコモコ」。正直、期待していなかった筆者ですが、コンビニ丼の威力を知ることとなる一品。

デミグラスソースはかなり濃厚で、スパイスが効いています。コンビニ弁当とは思えない“コク”と旨味。味付けにこだわりを感じます。半熟たまごを混ぜ合わせて食べることで、ソースの濃厚さも丁度いい塩梅に。ハンバーグは厚みがあり、パサつき感もなく、この値段でこの旨さには大満足。

「ふんわり玉子のこだわり親子丼」

セブン-イレブン「ふんわり玉子のこだわり親子丼」 590kcal 430円

大ぶりにカットされた鶏肉が、たっぷり入った親子丼。お肉は、適度な脂身で、ジュワッとジューシー。肉にしっかりと味が染みていて、口に入れると、ほろほろ崩れる柔らかさ。たまごの黄身はとろり濃厚で、醤油味が強いお出汁。カツオの香りがふわっと漂います。ファミリーマートの親子丼と比べると、濃いお味。

麦ごはんでヘルシー「ねぎ塩豚カルビ弁当」

セブン-イレブン「ねぎ塩豚カルビ弁当」 515kcal 398円

カルビと聞くと、脂っぽそう……と思ってしまいますが、思いの外、さっぱりしていて、脂のしつこさもない。肉は大きめにカットされていて、塩ダレが肉の旨味を増しています。麦ごはんの、プリプリ、プチプチという口当たりが、カルビの脂っぽさをマイルドにしてくれる。

さて、あなた好みの丼は見つかりましたか? うまい“肉丼”を食べて、暑い夏を乗り切りましょう!

(価格は税込。取り扱いのない店舗もありますので、ご注意ください。)

大学院卒業後、銀座のクラブホステスになるという異色の経歴の持ち主。「銀ホスライター」として、老舗クラブで磨いたコミュニケーション術&営業テクニックを、悩めるビジネスパーソンに向けて紹介。恋愛・結婚・出産など、女性にとって身近な問題を研究し「今よりちょっとだけ人生を豊かにする方法」を提案しています。