レシートで栄養素が確認できる、ヘルシーな定食！
そしてその後、鹿屋アスリート食堂で食べられる「ビューティトレーニング定食」の秋メニューについて、臼井さんによる解説も。
かぼちゃとスモークサーモンのサラダ、豆腐ときのこのアーモンドミルク煮、蒸し鶏のピンクグレープフルーツソース、アスリート米、お味噌汁というメニューのこの定食は、運動後に摂るといいビタミンとミネラルが豊富に含まれていて、588キロカロリーという低カロリー。
実際に試食してみると、彩りもキレイで味もしっかりしており、“ダイエット食”という感じが全くしません。
食後、この定食で摂れた栄養素が、項目別にまとめてあるレシートでしっかり確認できるようになっているのもおもしろいところでした。
いざ、実際にウォーキングへ！
そして最後は栗原さんと岡橋さんと一緒に、実際に「ビューティトレーニング」をつけてウォーキングに出てみました！
さっそく装着すると、その軽さにびっくり。
Tシャツの下に巻いても目立ちません。
コントローラーもトレーニングの間は背面のポケットにしっかり収納できるようになっていて、邪魔にならないんですね。
さらに「ビューティトレーニング」のいいところは、丸ごと水洗いできちゃうところ。汗をかいても安心なんです。
いざワクワクしながらスイッチオンすると、体をひねる度に電気の刺激が腹筋にビビッと来ます。
これはお腹にしっかり効きそうです。
この日はお天気にも恵まれ、太陽がいっぱいに降り注ぐ品川シーズンテラスを20分程度ウォーキングしましたが、「ビューティトレーニング」に刺激されていた腹筋や体全体がポカポカと温まって気持ちがいい！と参加者にも大好評でした。
せっかくランやウォーキングをするなら楽しく、キレイになれれば言うことナシですよね。
品川シーズンテラスでは12月10日まで、「ビューティトレーニング」と「ビューティトレーニング定食」をお得に体験できるキャンペーンを開催中。
すでに“ラン女子”な方もこれから“ラン女子”を目指す方も、この“走って、引き締めて、美味しい！”ラン&ウォーキングを楽しんでみてはいかがでしょうか？
（取材・執筆：岡野里衣子 撮影：下屋敷和文）
