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最近、ワークライフバランスという言葉がよく聞かれるようになりました。

これは1980年代から欧米で使われ出した言葉ですが、これまで仕事優先になりがちだった日本社会でも、プライベートな生活も大切にして、仕事と生活のバランスを考えようと言われ出したのです。

今日は、『5歳からでも間に合う お金をかけずにわが子をバイリンガルにする方法』(彩図社)の著者で、日本・欧米いいとこどり育児を提唱する平川裕貴が、イギリスの研究を参考に、ワークライフバランスのチェックリストを作ってみました。

このリストを参考に、仕事と生活の在り方を考えてみませんか? 

ワークライフバランス自己診断チェックリスト

YesNoで答えてください。

1. 家にも仕事を持ち込み、家族との食事中でさえもメールチェックを欠かさない

2. 食卓で家族と会話していても仕事のことを考えてしまう

3. 子どもとの遊びや外出の約束を仕事のせいで反故にしたことが何度もある

4. 子どもの幼稚園や学校の大事な行事を、仕事のせいで何度も欠席している

5. 構ってあげられない子どもへの後ろめたさからお金やプレゼントをあげたことがある

6. 子どもの前でも、仕事や会社についての文句や、上司や同僚の悪口を言ってしまう

7. 仕事のせいで、子どもと過ごす時間がほとんどない

8. 仕事について、夫または妻と、子どもの前でもめたことがある

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