【結婚】「本当に彼でいいの?」と思った時にやっておきたい、マリッジブルーがあっさり落ち着く対処法

対処法その3 結婚がゴールだと思わない

結婚式の準備や生活拠点の準備など、結婚に関する物事は大仕事。その分全てをやり終えると達成感があるため、結婚がいわゆるゴールのように錯覚しがち。

しかし結婚することは、あくまでスタートであり、ゴールではありません。ゴールと感じてしまうがゆえに、ゴールに向かう過程でさまざまなことが起きたり、想像と違うことで、よりマリッジブルーに拍車がかかってしまうのです。

本来結婚生活をスタートするまでのさまざまな過程は、マラソン前の準備体操のようなもの。

準備体操で弱音を吐く、つまりはどっぷりマリッジブルーに浸るのは、スタートにも立てない状態。この状態は、相手との関係がもうすでに悪いことが分かっていることでもあり、結婚どころじゃない場合もあるのです。

絶対結婚しなきゃならない！ ゴールに行かなきゃと思わず、“スタートに立つのを止めてもいい。途中でリタイヤしてもOK!”

そう自分に許可を出すだけで、マリッジブルーに深刻になる必要がないことに気づかされますよ。

油甲桂

マリッジブルーを味方につけて！

マリッジブルーは、あっていいもの。

結婚というスタートに不安なく堂々と立ちたいなら、マリッジブルーになったことをいいことをして捉え、改めて自分の本心を確認してみて。