筋トレビギナーでも大丈夫！なりたい体に最短ルートで近づく方法

W使いは多少お金はかかるけど、メリットしかない

最後に、24時間フィットネス＋パーソナルトレーニングを組み合わせることで感じたメリットを以下にご紹介します。

・正しいやり方で筋トレできているので、体の変化を少しずつでも実感できるようになる

・高い授業料を払ってパーソナルトレーニングに通っているため、筋トレや体作りへの興味関心が高まり、毎回新たな課題や疑問点が生まれるなど、常により良いトレーニングを目指すようになる

・それぞれの筋トレにおける細かい動作や心がけは、その場でフォームを見ながら教えてもらわない限りわからないし、自分では見落としているポイントも指摘してもらえる

・トレーナーにフォームを褒めてもらえると嬉しくなり、さらにやる気が出る

・トレーニングの時間を確保するために、仕事などをできるだけ効率的にこなそうとするようになるetc.

「24時間フィットネスに通っているけれど、トレーニングのやり方に自信がない」「トレーニングをしていて筋や関節を傷めてしまった」「これから24時間フィットネスに通う予定がある」といった方は、なりたい体に最短ルートで近づくために、24時間フィットネスとパーソナルトレーニングをW使いしてみてはいかがでしょうか。