第三段階：自分磨き
失恋回復3ステップの最後は、自分磨きの段階です。「次にいこう！」と気持ちも新たに、彼のために使っていた時間とエネルギーを、仕事や、ダイエット、趣味に使い、自分をバージョンアップさせましょう！
失恋直後は「人生、終わった」と思っていても、ある日、モヤモヤしていた気持ちがパっと晴れます！
ここでアクティブに動くためにも、体力を蓄えておきたいですね！ 気持ちは前向きに切り替わったのに、体がついていかないという状況にならないよう、失恋してツラくても、きちんと食べて、ちゃんと寝るのはとても大切です！
男の傷は男で癒す？
さて最後に、失恋回復法の番外編として”失恋の傷を別の男で癒す”について。
「彼と別れて寂しいけど、すぐに次の彼を作れば癒される」男の傷は男で癒すタイプの女子もいます。
でも、夏の間に、ガールズハントに成功して、ちょっとおいしい思いをした男たちの残党に狙われるかもしれません。
また、失恋で傷ついた後ですから、男性を上手く見極められない可能性も。
つまり、失恋に必要なのは男ではなく、失恋話を何時間も聞いてくれる女友達です。
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