TOP>著者紹介

著者:竹原卓志

日本大学第二中学校、高等学校、大学は明治学院へ進む。高校、大学でアメリカンフットボール部に所属し、筋トレの基礎を学ぶ。社会人となったときにメタボ 体質に陥るが、自ら考案した「たった90日でもてマッチョになる方法(メソッド)」を実践し、上梓。現在では肉体改造、筋トレ、ダイエットをコンテンツ に、セミナー、コンサルタント、パーソナルトレーナーとして活動中。


人気記事ランキング

ソーシャルアカウント

    • RSS
    • RSS
    • RSS
    • RSS
    • RSS
    • RSS