4: 「次はどういう付き合いをしたいか？」について考える
元彼との付き合いが終わってみて、振り返ってみると、反省点もいくつかあるのではないでしょうか。恋愛関係はどちらか一方が完全に悪いということは、ほぼありません。
反省点は、次の出会いに活かせるようにしておきましょう。「次に出会う男性とは、どういう付き合いをしたいか？」について考え、明確にしておくのです。
例えば以下のように考えてみましょう。
- 「元彼の愛情が欲しいあまり尽くしすぎてしまった。もう男性には充分すぎるぐらい尽くした。これからは、自分のことを一番大切にしよう。次に出会う人から愛情をたくさん受け取れる自分でいよう」
- 「前の付き合いでは、なんでも共有しようとしすぎて、お互い重たくなってしまった。次は、お互い別々に過ごす時間も大切にしよう。根掘り葉掘り、いろいろ聞かないようにしよう」
- 「元彼には自分の気持ちを伝えるのを我慢しすぎた。次は、突然気持ちを爆発させたり、拗ねたりするんじゃなくて、嫌だなと思ったことや疑問に思ったことはその都度伝えるようにしよう」
このように明確にしておくことで、次の彼氏とは同じような問題で悩むことが少なくなります。
精神的に成長した自分に合う相手と、より良い時間を過ごせるようになります。
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