ちょっとムダな行動で超損してた!20代までに今すぐ捨てるべき4つの「なんとなく」

『自由であり続けるために20代で捨てるべき50のこと』著者・四角大輔氏監修、“24時間オンライン時代”の損をしない「捨てる」技術その9『“なんとなく”を捨てる』。頻繁にメールチェックをしたり、欲しいモノはないのにコンビニをウロウロしたり…日常的に「なんとなく」やってしまう、ムダな行動を捨てるための意識改革のポイントを四角さんにうかがいました。

『自由であり続けるために20代で捨てるべき50のこと』著者・四角大輔氏監修、“24時間オンライン時代”の損をしない「捨てる」技術 [ http://ure.pia.co.jp/list/genre/custom?c=life_simple ] その9『“なんとなく”を捨てる』。

頻繁にメールチェックをしたり、欲しいモノはないのにコンビニをウロウロしたり…日常的に「なんとなく」やってしまう、ムダな行動を捨てるための意識改革のポイントを四角さんにうかがいました。

ムダ行動チェックリスト

□むやみに携帯電話のメールをチェックをする
□消耗品のストックが大量にある
□夜更かしがクセになっている
□部屋にモノが多く「あれはどこにあったっけ?」と探すことが多い
□疲れているわけでもないのに、ダラダラしてしまう

いずれも無意識に行うことで、生活にムダを増やしてしまう行動ばかり。
ひとつでもチェックがある人は、意識的に改善するようにしたい。

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