【ヘアケア】ドライヤー正しく使えてる? ダメージヘアになってしまう“NG習慣”4つ

見落としがちなダメージの原因

毎日のちょっとしたことが抜け毛や切れ毛の原因に

きちんとヘアケアしているつもりでも、ちょっとした習慣がNGである場合があります。

例えばシャンプー前の習慣。実は、シャンプー前にブラッシングをするのが効果的なのです。髪の毛の絡みが取れ、抜け毛や切れ毛を防げます。また、血行が良くなるため汚れも浮かしやすくなるのです。

さらに、2度シャンをしているという方も要注意。過剰に洗髪すると、頭皮の油分が失われてしまいます。これが抜け毛の原因にもなるのです。ハードタイプのスタイリング剤を使用したときなど、頭皮の汚れが気になる際は2度洗いした方が良いですが、日常生活では1度洗いで充分なのです。

髪の毛も紫外線対策してますか？

顔や身体のUVケアはバッチリという方も、案外髪の毛は見落としがち。髪の毛にとっても、紫外線は大敵なのです。毛髪内のタンパク質が変形し、ダメージが進むとスカスカに…ということもあり得ます。

ヘアケアによく使用される椿油は、紫外線対策にもなります。ドライヤーの熱からも守ってくれるので、ヘアケアとして使用してみるのも良いかも。

また、スプレータイプの日焼け止めを活用するのもオススメ。身体の届かないところに吹きかけるイメージが強いかもしれませんが、ほとんどのアイテムは髪の毛や頭皮にも使用可能。お出かけ前に、髪の毛にシュッとひと吹きしてみて。

美髪のためにはNG習慣を正すこと！サラサラヘアを目指しましょう

せっかく高いヘアケア用品を使っていても、NG習慣になってしまっていては髪の毛に良くありません。

意外と見落としがちなダメージの原因もあるので、改めて見直してみてくださいね。