カロリナビ ※iPhoneアプリ
運動は苦手だから、体重オーバーの原因である食べ過ぎを予防したい。そんな時には「カロリナビ」でカロリーチェック。フライドポテトとフライドチキン、カロリーが低いのはどっち？ 締めのおにぎり、一番カロリーが低いのはどれ？ など、食事のときから意識してカロリーの低いものをチョイスすれば、体重オーバーを事前に防げるというわけ。さらにメニューをタップすると、クックパッドにジャンプしてレシピ検索が可能なので、自炊の時にも活躍する便利なアプリなのだ。
聴くだけダイエット ※iPhoneアプリ
運動もしたくない、カロリーなんて細かいことも気にしたくない！ めんどくさがりなタイプには、楽して痩せられる「聴くだけダイエット」がおすすめ。食事前の5分間、このアプリから流れる飛行機のエンジン音（ホワイトノイズ）を聴くだけで、食欲が減退して食べ過ぎを防ぐことができるという代物だ。辛い思いも、無理もせずに食べる量が減らせるなんて、まるで夢のよう。ダイエットした日は、カレンダーに★マークが付くので、がんばった分だけ★が増えるのも爽快だ。★の数に比例して体重も減っていけば、大成功！
かつてのように、体重が増えたからってジムに行かなくても、アプリでスマートにダイエットが可能な時代！その効果のほどは、各自お試しあれ！
※アプリの内容は2011年11月現在の情報です。
※Androidアプリは端末によって正常に動作しないものもあります。
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