5. CPチキンナゲット（70円 / 100g）
『CPチキンナゲット』。格安ながら、高い安全性がウリの企業「CPフーズ」が生産しているので、安心できる
調理が面倒なケースには、『CPチキンナゲット』がおすすめ。チキンナゲットは、スーパーで買うと100グラム150円くらいはしますし、ネットで業務用を買おうとしても100グラム100円以下はなかなか見つけられません。が、こちらは1kg入りで698円。
安いだけでなく、味も充分な水準。臭みはなく、ほどよくジューシーで、鶏肉の味がしっかり感じられます。
ちなみにチキンナゲットの衣は糖質です。パッケージにあるとおり、100gあたり14.1gが炭水化物なので、美味しいからと言って食べ過ぎには注意。もっとも、腹いっぱい200g食べたって、コンビニおにぎり1個分相当でしかないので、丼ものや麺類を食べるよりは遥かにマシですけどね。
ちなみに生産元のCPフーズは、タイ最大級の財閥『CPグループ』の食品部門であり、食の安全性への高い意識で名高い企業です（参考：日経ビジネスオンライン「飢えと無縁の国で飛躍する食品メーカー」[ https://business.nikkeibp.co.jp/article/money/20080205/146437/ ]）。低価格でも安心できます。
6. さばみそ煮 月花（67円 / 100g）
『さばみそ煮 月花』。200g入りの大きめサイズ。通常1個200円くらいなのに、コストコでは1個あたり133円で購入できる
肉ばかりでなく魚も取り入れたいのですが、魚の生鮮品はどうしても高くつきがちです。そこで、缶詰を候補にします。好き嫌いはあると思うのですが、私は大好きなので、さばのみそ煮缶をおすすめしておきます。
楽天市場などで検索してみると分かりますが、こちらの『月花』は、まとめ買いをしても、だいたい200円／個はします。が、コストコなら133円／個！
7. キャンベル クラムチャウダー1.41kg × 2（38円 / 100g）
ご存知、『キャンベル クラムチャウダー』。驚きの1.41缶が2つセットで販売されている
スープもいっておきましょう。貝たっぷりのクラムチャウダー。びっくりするような1.41kgサイズ缶が、2つセットで売っていて、価格はなんと1058円。100グラム38円という低価格です。あまりにデカいので、普通は買うのをためらってしまいますが、食べきれない分は小分けして冷凍する、と割り切れば、お買い得以外のなにものでもありません。
キャンベルのスープというと、水や牛乳でのばして飲むというイメージがあるかもしれませんが、こちらはストレートタイプ。温めてそのままいただけます。
ちなみに、具材にはじゃがいもが入っており、240mlあたり14gの炭水化物が含まれています。が、私はこの程度の含有量なら全然気にしないで、美味しくいただいています。
