三色手帳術は、使用する筆記具がポイント
私は、仕事の〆切や家族の記念日は赤、仕事の会議や人と会う約束は青、プライベートの予定は緑で書き込んでいます。
三色手帳術を実践していると、「今月は赤が多いから、これ以上予定を入れないようにしよう。」とか、「今週は青ばかりだな。週末は家族とすごす時間を作ろう。」など、うまくバランスが取れるようになった気がします。
この三色手帳術は、使用する筆記具がポイントになります。
齋藤先生は『黒は思考停止の色だから使用禁止』とおっしゃっているですが、普通に売っている三色ボールペンは黒・赤・青。
黒・赤・青・緑の四色ボールペンだと、つい黒を使ってしまうので良くないんだそうです。
そこで、最近私が手帳用として使いはじめたペンは、消えるボールペンこと、PILOTの『フリクションボール3』です 。
普通に売っている『フリクションボール3』は黒・赤・青の三色です。
でも、2012年10月に発売された『フリクションボールスリム』の替え芯が、『フリクションボール3』でも使うことができます。
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