～延べ70,000名指導の茶道家が企業向け研修～
株式会社茶禅（本社：東京都中央区、代表：竹田理絵）は、茶道ウェルネスの第一人者である茶道家・竹田理絵が講師を務める社内開催型研修「茶道のエッセンスで、心がととのう―茶道ウェルネス・プログラム」の提供を開始します。本プログラムは、茶道の所作と考え方を用いて社員の集中力と感情の安定を促し、生産性向上と離職防止につなげることを目的としています。
▲研修時の様子
■企画背景
人手不足、業務量増、変化の激しい環境により「社員が常に疲れている」「注意力の低下」「余裕がない」職場が増えています。この状態が続くと、イライラの連鎖、会議の形骸化、やり直し増、離職意向の高まりが起き、制度やツールだけでは生産性が上がりません。
また、多くの企業でストレスチェック制度は実施されている一方で、 “アンケートを取ること”が目的化し、結果をもとにした職場改善やフォローが十分に回っているか（制度が機能しているか）が改めて問われています。従業員のメンタルヘルスの実態を正しく捉え、課題が見えた後に「具体的な支援」や「状態を整える実践」まで落とし込めていなければ、現場の疲弊は解消されず、業務効率や定着にも影響が残ります。
厚生労働省の調査では、従業員の心の健康対策に取り組む企業が年々増加しており、健康経営優良法人の認定数は2024年度に大規模法人部門で3,400法人、中小規模法人部門で19,796法人へと拡大しています。こうした中、Google、Yahoo、メルカリ、Sansanなど国内外の企業がメンタルヘルスの研修を導入し、社員のメンタルヘルス対策と生産性向上に取り組んでいます。
■プログラム詳細
本プログラムは、一般社員から若手・中堅、リーダー層までを対象にした社内開催型の研修です。
【プログラム概要】
・対象：一般社員～リーダー層（階層別アレンジ可）
・時間：60～90分／回（調整可） ・実施場所：社内会議室など
【研修内容】
～茶道に学ぶ”ほどけた状態”のつくり方～
・ なぜ「心がととのう」と仕事の質が上がるのか パフォーマンスは「足す」より「戻す」
・ 茶道は心をととのえる日本の知恵 形式や作法ではない再現可能なセルフマネジメント術
・茶道ウェルネス体験ワーク （仕事の質を変える3つのエッセンス/ 所作・間・五感）
所作で思考が整い緊張緩和 間で判断力が高まりミス予防 五感で集中し創造性向上
・振り返り（「気づき」ではなく「状態の変化」に注目）
・仕事への落とし込み（すぐにできる心をほどく習慣ー業務前・会議や商談前・決断前）
■茶道ウェルネスとは
茶道ウェルネスとは、心をほどき、心の余裕を取り戻し、心身ともに健康になるためのプログラムです。※茶道ウェルネス：商標登録出願中
具体的には、
茶道に備わっている「立ち止まる」「手放す」「整える」という余計なものを一度ほどくという考え方をもとに、本来の自分に戻る余白を作り、心身を回復するための実践型ウェルネス・プログラムです。静かな環境、丁寧な動作、五感を通じて、呼吸・姿勢・所作に自然と意識が向き、思考過多や緊張状態から離れる時間を意図的につくり、思考の切り替え、感情の安定、集中といった、業務パフォーマンスの土台を整えることができます。
本研修では、心身を短時間でリセットし、茶道のエッセンスで、無理なく力が発揮できる「ほどけた状態」をつくり、継続的なメンタルヘルスケアとストレス予防によって、無理なく高いパフォーマンスを発揮できる環境づくりにつなげることを目的としています。
■導入のメリット
・社員のストレス軽減／職場の雰囲気安定 ・ミス・トラブルの減少／やり直し削減
・生産性向上／離職防止 ・健康経営
・人的資本経営の具体施策として社内外に発信しやすい
・会議室など社内スペースで実施でき、定期開催に展開しやすい
・部署横断のコミュニケーション促進
■導入の流れ
お問い合わせ
1.課題・対象者・人数・形式（対面／オンライン）ヒアリング
2.内容・時間・回数の提案
3.社内告知用テンプレ提供
4.実施（必要に応じてアンケート・改善提案）
■講師プロフィール
竹田理絵（たけだ りえ）｜茶道ウェルネス提唱者
茶道歴45年、講師歴30年。延べ指導70,000名以上。裏千家教授。上場企業を中心に新人～管理職研修まで導入実績。国内外メディア取材多数。著書『教養としての茶道』（自由国民社）。
【主な研修実績】 ・株式会社ファーストリテイリング ・LVMHモエヘネシー・ルイヴィトン・ジャパン合同会社 ・株式会社資生堂 ・株式会社三井住友銀行 ・アマゾンジャパン合同会社 ・グーグル合同会社 ・ジャンポール・ゴルチエ社 ・株式会社三越伊勢丹
■会社概要
会社名：株式会社茶禅
所在地：〒104-0061 東京都中央区銀座4-12-17 銀座Apolloビル5F
代表者：竹田理絵
セミナーWEBURL：https://tea-ceremony-wellness.com/
法人・体験URL：https://www.chazen-co.jp/
【事業内容】
・茶道および日本文化に関する体験プロデュース事業 ・茶道スクール、セミナー講演会の企画・運営 ・茶道具、抹茶、茶室、書籍の企画・販売
主催：株式会社茶禅／後援：一般社団法人 国際伝統文化協会
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