「読むだけで心が軽くなった」「人間関係のモヤモヤが消えた」と口コミが殺到！他人に合わせすぎて疲れてしまう現代人へ贈る、新しい人間関係のバイブル。
株式会社リファイネス（本社：東京都、代表取締役：末永貴美子）は、2026年4月にPHP研究所より発売された書籍『超一流がさりげなくやっている がんばらない気づかい 挨拶から生き方まで』が、発売からわずか1ヶ月で3刷となる増刷を達成したことをお知らせいたします。 本書は発売直後から大きな反響を呼び、全国の主要書店でランキング1位を獲得し、大規模に展開されております。また、発売を記念して開催された出版記念講演会には、全国から260名を動員。SNSを中心に「気づかいに疲れた」ビジネスパーソンや主婦層、さらには企業や学校からも圧倒的な支持を集め、講演依頼が相次いでいます。
■ 書籍の紹介＆読者の反響：SNSで広がる“共感の輪”
リモートワークの普及による「オンラインのやり取り」と、リアルな「対面での関わり」の双方が交錯する現代。常に周囲に気を使ってばかりで、自分をすり減らしてしまう人が増えています。 本書は、そんな現代人が自分を犠牲にせず、他者と良好な関係を築くための「持続可能な気づかい」を提案する、令和の新しいバイブルです。
現在、学生からビジネスパーソン、大人まで幅広い層に「気づかいの本質」が届いており、読者やSNSからは以下のような感動と共感の声が多数寄せられています。
「『まずは自分を気づかって』という言葉に、目から鱗が落ちました。心が救われて涙が出ました」
「気づかいは一生続けるものなんだから、がんばっていては続けられない。この本に出会えて本当に人間関係がラクになりました」
「心理学や難しい理論ではなく、挨拶から日常のふるまいまで、明日からすぐ実践できる具体的なアクションばかりで有難いです」
■ 本書の内容・見どころ（目次より抜粋）
本書では、堅苦しいマナーの暗記ではなく、相手も自分も心地よくいられる具体的なメソッドを分かりやすく解説しています。
・「がんばる気づかい」と「がんばらない気づかい」の決定的な違いとは
・5分の準備と情報のプレゼントで得られる一流の信頼とは
・職場の人間関係が劇的にラクになる！一歩引いたスマートなコミュニケーション術
・「断るのが苦手」を克服する、相手を不快にさせないNOの伝え方
・自分をすり減らさずに、周囲からも大切にされる「愛される気配り」の秘密
■ 著者プロフィール
末永 貴美子（すえなが きみこ） 株式会社リファイネス 代表取締役。
テーブルマナー、所作・教養マナー講師。 1982年、兵庫県出身。実業家の祖父と茶道家の祖母のもと、四季折々のしつらえや所作を大切にする家庭で育つ。一般企業で10年勤めた後、マナー講師の道へ。国内外で研鑚を積んだマナーは論理的でありながらも五感で感性を磨いていくレッスンであり、「堅苦しい暗記のマナー」のイメージを覆し評価されている。雑誌のマナー記事の監修のほか、自著に「ふだんのふるまい帖」（KADOKAWA）がある。
■ 書籍概要
タイトル： 超一流がさりげなくやっている がんばらない気づかい 挨拶から生き方まで
著者： 末永 貴美子
発行元： PHP研究所
発売日： 2026年4月
定価： 1,870円（税込）
■ 本件に関するお問い合わせ先（PR事務局）
発表元：株式会社リファイネス（https://kimiko-s.com/）
運営・お問い合わせ窓口：株式会社MUSUBU
担当者名：清野 連絡先（E-mail）：info@musubu-grp.co.jp
【ご購入はコチラ】
Amazon購入ページ：https://amzn.to/4wh1b0t
楽天ブックス購入ページ：https://books.rakuten.co.jp/rb/18601781/?variantId=18601781
企業プレスリリース詳細へ
PR TIMESトップへ
関連記事
