「好きな人ができたけれど、いつ告白すればいいかわからない」「付き合うまでどれくらいの期間をかけるべきか悩む」という人は少なくありません。
そこで、株式会社アイベック（本社：福岡県福岡市）が運営する、累計会員数3,500万（※1）の出会い・恋愛マッチングアプリ・サービス「ハッピーメール（ハッピー）」（https://happymail.co.jp/ ）は、交際経験のある成人男女200人を対象に、「付き合うまでの期間」に関するアンケート調査を実施しました。
※1：2024年6月時点
本調査では、
● 知り合ってから付き合うまでの期間
● 付き合うタイミングで悩んだ経験
● 「付き合いたい」と感じたきっかけ
● 付き合うまでの期間に対する考え方
などについて回答結果を集計しています。
本リリースでは、成人男女200人の恋愛経験から見えた、交際開始までの期間や恋人関係へ発展するきっかけについて紹介します。
調査結果の詳細データおよび図表素材は、報道・記事制作時の引用素材として、下記ページにて公開しています。
▼調査結果特設ページ
https://happymail.co.jp/happylife/koikatsu/dating-period/
1. 付き合うまでの期間は「1～2ヶ月」が最多の37.0％
【付き合うまでの期間（n=200】1ヶ月未満：31人（15.50％）／1～2ヶ月：74人（37.00％）／3～6ヶ月：57人（28.50％）／半年以上：38人（19.00％）
交際経験のある成人男女200人に、現在または過去の恋人と知り合ってからどれくらいで付き合ったかを尋ねたところ、「1～2ヶ月」が74人で最多となりました。
全体の37.0％が「1～2ヶ月」と回答しており、知り合ってすぐに交際するよりも、ある程度関係を深めてから恋人になる人が多いことがわかります。
【内訳（n=200）】
● 1ヶ月未満：31人（15.5％）
● 1～2ヶ月：74人（37.0％）
● 3～6ヶ月：57人（28.5％）
● 半年以上：38人（19.0％）
2. 付き合うタイミングの悩みは「告白の時期」「相手を見極めたい」「曖昧な関係」が中心
交際経験のある成人男女200人に、付き合うタイミングで悩んだ経験について自由回答形式で尋ねたところ、主に以下の傾向が見られました。
2-1. 告白する・受けるタイミングがわからない
【自由回答 一部抜粋】
あまり早く告白しすぎると軽い男だと思われてしまうのではないかと、好きな気持ちを伝えるタイミングに悩みました（男性）
振られたことを考えたら、今告白すべきかどうか悩んでいました（男性）
付き合うまでに時間をかけすぎると、チャンスを逃してしまいそうで告白の返事をOKするか悩みました（女性）
回答からは、告白のタイミングに悩む人が多いことがわかりました。
好きな気持ちが強いほど慎重になりやすく、行動に移す時期を迷う人も少なくないようです。
2-2. 相手をよく知らないまま付き合っていいか不安
【自由回答 一部抜粋】
ある程度いい関係だとは感じていても、まだお互いのことを深く知らない段階だと、交際に進むべきかどうか悩みました（男性）
気になる相手でしたが、どんな人なのか不安ですぐには付き合えませんでした（女性）
付き合うまで、本当にこの人でいいかと迷いました（女性）
相手に好意があっても、人柄や価値観を十分に理解できていない段階では不安を感じる人もいるようです。
2-3. 曖昧な関係から進展するきっかけがつかめない
【自由回答 一部抜粋】
今の親密な関係がベストなのだろうかと余計なことを考えてしまい、正式に付き合うタイミングがどんどん分からなくなって悩んだことがあります（男性）
ずっと2人で遊びには行ってたけど、曖昧な関係が長すぎて、付き合おうとお互い言い出すタイミングがつかめませんでした（女性）
付き合う前に深い関係になってしまい、これでいいのかなとずっと悩んでいました（女性）
友達以上恋人未満の状態が続き、交際へ踏み出すきっかけをつかめず悩んだ経験を持つ人も見られました。
3. 「付き合いたい」と感じるきっかけは「居心地のよさ」「価値観の一致」「優しさ」
交際経験のある成人男女200人に、「この人と付き合いたいと感じたきっかけ」を自由回答形式で尋ねたところ、以下のような傾向が見られました。
3-1.一緒にいて居心地よさを感じた
【自由回答 一部抜粋】
一緒に居て楽しく心が安らいだとき、付き合いたいと思った（男性）
一緒にいて自然体でいられて、安心感や居心地のよさを強く感じたとき（男性）
相手の前で自然な自分でいることができて、居心地がよく付き合いたいと思った（女性）
回答からは、一緒にいて安心できることや自然体で過ごせることを重視する人が多いことがわかりました。
3-2.価値観や相性の良さを実感した
【自由回答 一部抜粋】
お互いの趣味(音楽)の話で妙に話が合って、価値観が同じだと気付いたとき（男性）
初デートで会話も弾み、相性がいいなと感じたとき（男性）
笑うツボが同じで、食の好みや趣味が合うと感じたため（女性）
共通の趣味や考え方など、価値観の近さを感じたことが交際のきっかけになったという声も多く見られました。
3-3.優しさや気遣いに惹かれた
【自由回答 一部抜粋】
さりげない優しさから、付き合いたいと思った（男性）
包容力があり、悩んでいると親身になって、冷静なアドバイスをしてくれたとき（女性）
私のことを気遣ってくれて、優しい言葉をかけてくれるので一緒にいたいと思った（女性）
相手の優しさや思いやりに触れたことが、恋愛感情へ発展するきっかけになるケースも多いようです。
3-4.ずっと一緒にいたいと思った
【自由回答 一部抜粋】
一緒に過ごす時間が自然で楽しく、ずっと一緒にいたいと感じたこと（男性）
デートすると楽しくてもっと会っていたいと思えたとき（女性）
何度もデートを重ねて信頼関係が築かれたとき、ずっと一緒にいたいと思った（女性）
デートを重ねる中で、「もっと一緒にいたい」と感じたことが交際の決め手になった人もいました。
4. 付き合うまでの期間について、48.0％が「とくに気にならない」と回答
【付き合うまでの期間に対する感情（n=200】短すぎると不安になる：47人（23.50％）／長すぎると気持ちが冷める：57人（28.50％）／とくに気にならない：96人（48.00％）
交際経験のある成人男女200人に、付き合うまでの期間についてどう感じるか尋ねたところ、「とくに気にならない」が96人で最多となりました。
全体の48.0％が期間を気にしていないことがわかります。
一方で、「長すぎると気持ちが冷める」は28.5％、「短すぎると不安になる」は23.5％となりました。
【内訳（n=200）】
● とくに気にならない：96人（48.0％）
● 長すぎると気持ちが冷める：57人（28.5％）
● 短すぎると不安になる：47人（23.5％）
調査結果まとめ
本調査から、以下の傾向が明らかになりました。
● 付き合うまでの期間は「1～2ヶ月」が37.0％で最多
● 付き合うタイミングの悩みは「告白の時期」「相手を見極めたい」「曖昧な関係」が中心
● 「付き合いたい」と感じるきっかけは「居心地のよさ」「価値観の一致」「優しさ」が多い
● 付き合うまでの期間について「とくに気にならない」は48.0％
● 一方で、「長すぎると気持ちが冷める」は28.5％、「短すぎると不安になる」は23.5％
今回の調査では、付き合うまでの期間は「1～2ヶ月」が最多となりました。一方で、約半数は期間そのものを気にしていないこともわかっています。
交際開始のタイミングに正解はなく、期間よりも相手との関係性や信頼関係を重視する人が多いことがうかがえる結果となりました。
本調査結果の詳細データおよび図表素材は、以下の特設ページにて公開しています。
報道・記事制作時の引用素材としてもご利用いただけます。
▼調査結果特設ページ
https://happymail.co.jp/happylife/koikatsu/dating-period/
【調査概要】
調査方法：インターネットアンケート
調査対象：交際経験のある成人男女
アンケート母数：男性100名・女性100名（合計200名）
実施日：2026年6月8日
調査実施主体：ハッピーメール（ハッピー）（https://happymail.co.jp/）
調査会社：株式会社アイベック
関連ページ：https://happymail.co.jp/happylife/koikatsu/dating-period/
ハッピーメール（ハッピー）とは
ハッピーメール（ハッピー）は出会い・恋愛マッチングアプリ/マッチングサイトとして、出会いを提供しています。
25年以上の運営により培ってきた実績を基に、PC、スマートフォン、アプリと時代の変化に合わせてサービスを提供。
2018年には、男女のマッチングからの出会いをテーマにした恋愛映画を作りたいと相談があり、マッチング業界としては初めて映画制作に携わる。
2019年には、"野呂佳代"さんをアンバサダーとして起用し、実際にハッピーメールを利用しているユーザーの体験談を基に、アプリやネットを使ったリアルな出会いからの「恋愛・結婚」の認知を広げるため、Webドラマ「ハッピーメール～Love Story～」を製作。
2024年には累計会員数3500万を突破。（2024年6月時点）
【ブランドアンバサダー起用実績】
2019年 野呂佳代さん
2020年 野呂佳代さん
2021年 野呂佳代さん
2022年 ほのか さん
2023年 ほのか さん
2024年 ゆきぽよ さん
2025年 ゆきぽよ さん
2026年 ゆきぽよ さん
公式サイト：https://happymail.co.jp
総合ページ：https://happymail.jp
対応端末：スマートフォン,PC
対応言語：日本語
サービス地域：日本
サービス開始日：2000年8月
価格：ダウンロード無料
開発・運営：株式会社アイベック
App Store：https://itunes.apple.com/jp/app//id521055533?mt=8
Google Play：https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.i_bec.suteki_happy&hl=ja
マッチングアプリで出会うすべての男女を応援します！ハッピーメールがスポンサーのYouTubeチャンネル『コイラボ』:https://www.youtube.com/@koilabo.happymail
ハッピーメール公式YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCjKoGOmdSsroocH3cSiQt1Q
恋活・婚活トレンド情報サイト ハッピーライフ：https://happymail.co.jp/happylife/
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