株式会社NEXER Group・痩身エステに関する調査
■「痩身エステ」に期待することは？
夏が近づくと、鏡を見るたびに「もう少しスッキリしたい」と感じる方も多いのではないでしょうか。
食事制限や運動を試してみても、なかなか思うような結果が出ない。そんなとき、選択肢のひとつとして気になるのが「痩身エステ」です。
一方で、実際に利用するとなると、「料金が高そう」「勧誘がありそう」「本当に効果があるの？」など、さまざまな疑問や不安を感じる方も少なくありません。
では、女性たちは痩身エステに対して、どのようなイメージを持っているのでしょうか。
ということで今回は大阪府の痩身エステ『エステ・ステーション』と共同で、全国の女性200名を対象に「痩身エステに対するイメージと期待」についてのアンケートをおこないました。
※本プレスリリースの内容を引用される際は、以下のご対応をお願いいたします。
・引用元が「株式会社NEXER Groupと大阪府の痩身エステ『エステ・ステーション』による調査」である旨の記載
・エステ・ステーション（https://www.esthe-station.co.jp/）へのリンク設置
「痩身エステに関するアンケート」調査概要
調査手法：インターネットでのアンケート
調査期間：2026年8月12日 ～ 8月21日
調査対象者：全国の女性
有効回答：200サンプル
質問内容：
質問1：「痩身エステ」と聞いて、あなたはどのようなイメージを持ちますか。あてはまるものをすべてお選びください。（複数回答可）
質問2：その中でももっとも強いイメージと、そのイメージを持った理由を教えてください。
質問3：あなたが痩身エステに期待することは何ですか。あてはまるものをすべてお選びください。（複数回答可）
質問4：その中で、あなたが「一番期待すること」を1つお選びください。
質問5：それを一番期待する理由を、具体的にお書きください。
質問6：「機械による施術」と「ハンド（手技）による施術」では、あなたはどちらにより魅力を感じますか。
質問7：その理由を教えてください。
質問8：もしあなたが痩身エステを利用するなら、どのような目的で通いたいですか。あてはまるものをすべてお選びください。（複数回答可）
質問9：もしあなたが痩身エステを利用するなら、どのような目的で通いたいか具体的に教えてください。
※原則として小数点以下第2位を四捨五入し表記しているため、合計が100％にならない場合があります。
■67.5％が、痩身エステに「料金が高そう」というイメージがあると回答
まずは、全国の女性に、痩身エステに対して抱いているイメージについて聞いてみました。
最も多かったのは「料金が高そう」で67.5％でした。次いで「敷居が高そう（利用のハードルが高い）」が28.0％、「勧誘が不安」が26.0％、「続けにくそう」が18.0％と続きます。
痩身エステは、普段から利用する機会が少ない人にとって、料金や施術内容などが分かりにくく、「少しハードルが高そう」と感じることもあるのかもしれません。周囲の口コミや広告、メディアなどから受ける印象によっても左右されそうです。
中でももっとも強いイメージと、そのイメージを持った理由も聞いてみたので一部紹介します。
その中でももっとも強いイメージと、そのイメージを持った理由を教えてください。
・勧誘が不安。最近こう言ったエステ系の勧誘詐欺が問題になってますよね。ニュースでよく見る。（30代・女性）
・料金は結構かかるイメージ。お手頃価格ならもっと利用してる人が多そう。（30代・女性）
・値段が高そう。一部位いくらって感じだと思うから。（30代・女性）
・料金が高くて、一部の人しかしないイメージ。（30代・女性）
・手軽に痩せられそうだが、料金が高そう。（40代・女性）
・痛そう。エステはマッサージのイメージなので、痩せる程のマッサージというと痛そうに思うから。（40代・女性）
「料金が高そう」というイメージが目立つ一方で、「手軽に痩せられそう」など、痩身エステに期待を寄せる声も見られました。
頻繁に利用する機会がないからこそ、料金や施術について具体的にイメージしにくいことが、「高そう」「敷居が高そう」といった印象につながっているのかもしれません。
■41.5％が、痩身エステに期待することは「サイズダウン（引き締め）」と回答
続いて、全国の女性に、痩身エステに期待することを聞いてみました。
最も多かったのは「サイズダウン（引き締め）」で41.5％でした。次いで「部分痩せ（お腹・脚・二の腕など）」が40.0％、「体重の減少」が31.0％、「むくみ・冷えの改善」が20.0％で続きます。
「体重を落としたい」というよりも、サイズダウンや部分痩せなど、見た目の変化を重視している人が多いようです。
続いて、「中でも一番期待すること」についても聞いてみました。
最も多かったのは「部分痩せ（お腹・脚・二の腕など）」で23.0％でした。次いで「サイズダウン（引き締め）」が22.0％、「体重の減少」が11.0％、「リラックス効果」が8.0％と続きます。
先ほどの結果と大きな違いはなく、特に気になる部分をすっきりさせたい、身体を引き締めたいという期待が強いことがうかがえます。
では、なぜその項目を一番に選んだのでしょうか。理由についても聞いてみたので、一部紹介します。
「部分痩せ（お腹・脚・二の腕など）」と回答した方
・痩せづらい所をスリムにできるなら。（20代・女性）
・痩せにくい部位がサイズダウンできたら嬉しい。（30代・女性）
・おなかなど見た目にも数字にも効果が表れることを期待しているから。（40代・女性）
「サイズダウン（引き締め）」と回答した方
・手軽に体が引き締まるといいと思う。（30代・女性）
・体重より見た目が大事だから。（30代・女性）
・夏は露出が増えるので引き締まった身体になることは理想です。（40代・女性）
「体重の減少」と回答した方
・体重減らして痩せたいから。（20代・女性）
・私も歳になってきたので、なかなか脂肪落ちにくい体となってきました。実際に体重を減らしたいけど、なかなか減りません。（40代・女性）
・とにかく体重を落としたいので。引き締めるのは自宅でもなんとかなるので。（50代・女性）
「部分痩せ（お腹・脚・二の腕など）」と回答した人からは、「痩せづらい所をスリムにできるなら」「痩せにくい部位がサイズダウンできたら嬉しい」といった声が目立ちました。ダイエットでは全身の変化を目指すことが多い一方で、実際に気になっているのは「お腹だけ」「脚だけ」といった特定の部位であることも少なくありません。自分ではなかなか変化を感じにくい部分だからこそ、エステでの施術に期待する人も多いのかもしれません。
また、「サイズダウン（引き締め）」と回答した人からは、「体重より見た目が大事だから」と、数字よりも見た目の変化を重視する声も見られました。
一方で、「体重の減少」と回答した人からは、「とにかく体重を落としたいので。引き締めるのは自宅でもなんとかなる」という声も。体重を落とすこと自体に難しさを感じている人もいるようです。
このように、気になる部位や目指したい変化は人それぞれです。痩身エステに求めるものも、悩みや目的によって違いがあることがうかがえます。
■69.0％が、「ハンド（手技）による施術」に魅力を感じると回答
続いて、全国の女性に、「機械による施術」と「ハンド（手技）による施術」では、どちらにより魅力を感じるか聞いてみました。
その結果、「ハンド（手技）による施術」が69.0％、「機械による施術」が31.0％となりました。ハンド派が7割近くを占め、大きく差がついています。
それぞれの施術を選んだ理由についても聞いてみたので、一部紹介します。
「ハンド（手技）による施術」と回答した方
・力の入れ具合とかが細かくて効果的そう。（20代・女性）
・手の方が安心するかなと思って。（20代・女性）
・人の手の方が、気持ちが入りそうだし相性もありそうだから。（30代・女性）
「機械による施術」と回答した方
・あまり触られたくないから。（30代・女性）
・機械の方がリラックスできそう。（30代・女性）
・手では届かない部分まで届きそうだから。（30代・女性）
「ハンド（手技）による施術」と回答した方からは、「力の入れ具合とかが細かくて効果的そう」「手の方が安心するかなと思って」といった声が寄せられました。
単に「人の手だから」というだけではなく、力加減などを細かく調整してもらえることへの期待があるようです。その日の状態や好みに合わせて施術してほしいという思いが、選択につながっているのかもしれません。
一方で、「機械による施術」と回答した方からは、「あまり触られたくない」「手では届かない部分まで届きそう」といった声が寄せられました。人に直接触れられることへの抵抗感や、機械ならではの施術への期待があるようです。
同じ痩身エステでも、心地よいと感じる施術や安心できるポイントは人それぞれのようです。自分の好みや目的に合った施術を選びたいという思いが見えてきました。
■53.5％が、痩身エステに通う目的は「自分自身のため」と回答
最後に、全国の女性に、もし痩身エステを利用するなら、どのような目的で通いたいか聞いてみました。
最も多かったのは「自分自身のため（自分磨き・自信をつけたい）」で53.5％でした。
次いで、「アンチエイジング（若々しさの維持）」が22.0％、「健康維持のため」が21.0％、「ストレス解消のため」が9.5％で続きます。
「自分自身のため」という回答が最も多かったことから、誰かに見せるためではなく、自分のためにきれいになりたい、自信を持ちたいという思いがうかがえます。
痩身エステは、単に身体を変えるためだけではなく、自分自身を整え、前向きな気持ちになるための選択肢として捉えられているのかもしれません。
具体的にどのような目的で通いたいか、具体的に聞いてみたので一部紹介します。
もしあなたが痩身エステを利用するなら、どのような目的で通いたいか具体的に教えてください。
・特別なイベントの前になら試してみたい。（20代・女性）
・自分に自信を持って、外にもっと出かけられるようになりたい。いろんなことにチャレンジしたいと思えるようになりたい。（30代・女性）
・健康維持のため 体脂肪などを落としていきたいから。（30代・女性）
・太ももがむかしから気になっているので、痩せて好きな服をきたい。（30代・女性）
・日頃の疲れを癒すために通いたいです。（40代・女性）
・老化を防ぐアンチエイジング目的。（40代・女性）
「自分に自信を持って、外にもっと出かけられるようになりたい」「太ももがむかしから気になっているので、痩せて好きな服をきたい」といった、ダイエット後の姿や過ごし方を思い描く声が寄せられました。
回答からは、体型を整えることをきっかけに、より自分らしく毎日を楽しみたいという思いが感じられます。痩せることそのものが目的というよりも、その先に「やりたいこと」や「なりたい自分」がある人も多いのかもしれません。
■まとめ
今回の調査では、痩身エステに対して67.5％が「料金が高そう」というイメージを抱いている一方で、実際に期待されているのは「部分痩せ」が23.0％、「サイズダウン（引き締め）」が22.0％など、見た目の変化であることがわかりました。
また、施術については「ハンド（手技）」を選んだ人が69.0％と、機械による施術を大きく上回る結果となりました。
料金や施術内容など、気になる点を事前に確認できれば、痩身エステの利用を身近に感じられる人もいるかもしれません。
自分ではなかなか変えられない、気になる部分があるとき、向き合う方法のひとつとして、痩身エステのプロの施術を検討してみるのもよいかもしれません。
＜記事等でのご利用にあたって＞
・引用元が「株式会社NEXER Groupと大阪府の痩身エステ『エステ・ステーション』による調査」である旨の記載
・エステ・ステーション（https://www.esthe-station.co.jp/）へのリンク設置
【エステ・ステーションについて】
社名：ステーションカンパニー株式会社
所在地：〒530-0022 大阪府大阪市北区浪花町12-24 赤坂天六ビル4F
代表取締役：藤原 弘呼
Tel：06-6147-5075
URL：https://www.esthe-station.co.jp/
事業内容：1989年設立、老舗エステティックサロン「エステ・ステーション」を運営。
お客様に信頼していただける経営のために、「正しいエステティック」を追求し続けてまいりました。
また、スタッフがエステティック技術や美容に関わる仕事に自信を持ち、長く安心して働けるよう、「社内資格制度」「社外資格取得応援制度」「一人暮らし応援制度」「再雇用制度」などの制度も整えています。
【株式会社NEXER Groupについて】
本社：〒170-0013 東京都豊島区東池袋4-5-2 ライズアリーナビル11F
代表取締役：宮田 裕也
URL：https://www.nexer.co.jp
事業内容：SEO、Webブランディング、Web広告、サイト制作、メディア
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