【真空ジェシカ・ガク初のエッセイ集】『饅頭以外ぜんぶこわい』（10／28発売）から２篇、試し読みが公開決定！

お笑いコンビ「真空ジェシカ」のツッコミ、ガクさんによる初のエッセイ集『饅頭以外ぜんぶこわい』からこのたび「はじめに」「生活が怖い」の2篇の試し読みを公開します！


真空ジェシカ・ガク『饅頭以外ぜんぶこわい』（新潮社刊）



お笑いコンビ「真空ジェシカ」のツッコミ、ガクさんによる初のエッセイ集『饅頭以外ぜんぶこわい』が10月28日、新潮社より刊行されます。人生って僕には難易度が高すぎる！　運動神経も生活力もゼロ、その上お笑い界一予測不能な相方がいる。共感せずにはいられないファン待望の初エッセイです。

このたび『饅頭以外ぜんぶこわい』から「はじめに」「生活が怖い」2篇の試し読みの公開が決定しました！　ぜひ読んでみてください。

★すべての始まりがここに！
ガクさんが“芸人を始めてしまった”ことを後悔している理由とは――？
「はじめに」試し読み


★ガクさんが「生きる上で最も恐れている行事」とは何なのか？
「品目の多い食事を“マルチタスク”と感じる瞬間」「公共料金の支払いができない本当の理由」など、共感が止まらない一篇！
「生活が怖い」試し読み

内容紹介

人生って、僕には難易度が高すぎる！　
真空ジェシカ・ガク、待望の初エッセイ。

M-1グランプリ5年連続決勝進出の実力派お笑いコンビ「真空ジェシカ」のツッコミ、ガクさんによる待望の初エッセイの刊行が決定しました。

運動神経も生活力もゼロ。引っ越しの手続き、新学期のクラス、アルバイトの面接……。ネガティブな想像が邪魔をして「みんなができること」がどうしてもうまくいかない。そのうえ、隣にはお笑い界一予測不能な相方がいる。文芸誌「小説新潮」の人気連載エッセイに「M-1が怖い」等の書き下ろしを加えた全16篇。

話題になった相方・川北さんの普通ではない結婚式のエピソードや昨年のM-1の舞台の裏側まで！　
あらゆることに怯えながらもなんとか生きていくガクさんの姿に、共感せずにはいられません！

カバーデザイン公開

カバーの装画と題字を担当したのは、漫画家の堀道広さん。ショートケーキやソフトクリームを持った謎の影におびえるガクさんの手には饅頭が。かわいらしいスイーツとガクさんの表情のなんともいえない対比に、見ているだけでクスっとしてしまいます。堀さんは、偶然にもライブに通うほどの熱心な真空ジェシカのファンだそうです。

ガクさんからのコメント

本が出ます！本が出るとは！すごい！
怖いことばっかりで生きにくいよ、という旨のことをたくさん書かせてもらいました。

怠惰、責任感なし、生活力なしの方にはわかってもらえて、それ以外の方は下に見れることが多いと思います。

読んだ人の反応も、本の売り上げも、とっても怖いです！最速絶版だけは避けたいです！

■著者紹介：真空ジェシカ・ガク

(C)新潮社

1990年神奈川県生まれ。青山学院大学在学中の2011年に、川北茂澄とお笑いコンビ「真空ジェシカ」を結成。在学中にプロダクション人力舎に所属し、プロとして活動を開始。2019年には「マイナビ Laughter Night 第5回チャンピオン大会」で優勝。2021年から2025年にかけて5年連続で「M-1グランプリ」の決勝に進出し、話題に。ガク個人では、漫画雑誌の連載コラムなどの文筆業をこなしている。TBS RADIO Podcast「真空ジェシカのラジオ父ちゃん」が毎週土曜日に配信中。テレビ東京「真空レンズ」が毎週木曜日25:30～レギュラー放送中。

▶真空ジェシカプロフィール（人力舎HP）：https://www.p-jinriki.com/talent/shinkujessica/
▶真空ジェシカ公式X：https://x.com/shinkujessicaO?s=20
▶インスタグラム（ガクさん）：https://www.instagram.com/gakumeshi?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsi=ZDNlZDc0MzIxNw==

■書籍データ

【タイトル】饅頭以外ぜんぶこわい
【著者】真空ジェシカ　ガク
【発売日】2026年10月28日
【造本】四六判（208ぺージ）
【本体定価】1,760円（税込）
【ISBN】 978-4-10-357231-2
【URL】https://www.shinchosha.co.jp/book/357231/
企業プレスリリース詳細へ
PR TIMESトップへ