生活・ライフハック

多くの人が経験する便秘。「便が硬くて出ない」「おなかが張る」「ガスがたまる」など、不快な症状に悩んでいる人も多いのではないでしょうか。今回は、食生活によって便通が乱れる原因や、便秘が引き起こす危険性について解説します。

あんしん漢方 2026.1.4 14:10

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冬の朝の身支度、「何を着ようかな」と迷ってしまうことってありませんか？寒いけれど厚着すぎると動きにくいし、かといって薄着では心もとない…。そんなときに頼れるのが、無印良品の長袖ワンピースです。一枚でさらりと着られてしっかり暖かい、頼れる一着を紹介します！

ハピママ* 2026.1.3 21:45

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冬の足元をおしゃれに、そして暖かく過ごしたい…そんな願いを叶えてくれる靴を見つけました！ファッションブランド「niko and ...（ニコアンド）」のモックシューズは見た目の可愛さと履き心地の良さ、そして防寒性でユーザーの評価も高い人気アイテム。詳しく紹介します。

ハピママ* 2026.1.3 21:15

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ワークマンの新作「防寒防水サファリシューズ」は、あたたかい裏地と防水アッパーで冬の足元をしっかり守ってくれるだけでなく、お値段3,000円以下という高コスパブーツです。実際に履いて歩いてみて、防寒・防水性能や歩きやすさを詳しくレビューします！

ユキッ先生 2026.1.2 21:40

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2025年12月22日（月）に、宝島社から、「山本ゆり iwakiの耐熱調理容器でおいしいレシピ 」が発売！限定カラーのiwakiの耐熱容器（パック＆レンジ）と、山本ゆりさんのオリジナルレシピブックのセットについて、詳しくご紹介します。

Hanako Iguchi 2026.1.2 21:15

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結婚して1ヶ月…ラブラブなはずなのに、旦那はマッチングアプリに夢中!? 入籍後も元カノと浮気し、マッチングアプリで女の子を物色する旦那に失望しながらも、妻・もなかは潜入捜査で負けじと闘う…！

蒼衣 ユノ 2026.1.1 21:50

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「とにかく温かい」と話題の『まるでこたつソックス』をレビュー！極度の末端冷え性な筆者が、リアルな履き心地や保温性を細かくチェック。本当に“こたつ感”はあるのか、3日間履いてリアルな実力をチェックしました♪

杉井 亜希 2026.1.1 21:20

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五季十色占いは、風水のロジックと心理学、日本固有の伝統色を合わせた新しい占いです8月8日～10月19日生まれの人の1月1日～31日までの1月の開運ライフを占い師、森冬生が指南します。

森 冬生 2026.1.1 11:11

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五季十色占いは、風水のロジックと心理学、日本固有の伝統色を合わせた新しい占いです。11月8日～1月16日生まれの人の1月1日～31日までの1月の開運ライフを占い師、森冬生が指南します。

森 冬生 2026.1.1 11:11

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五季十色占いは、風水のロジックと心理学、日本固有の伝統色を合わせた新しい占いです。4/19～5/5・7/20～8/7・10/20～11/7・1/17～2/3生まれの人の1月1日～31日までの1月の開運ライフを占い師、森冬生が指南します。

森 冬生 2026.1.1 11:11

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