専門家が教える、おいしいトーストの焼き方

しかし、家で“外はカリッと、中はフワッと”しているトーストに焼き上げるのは、かなり難しいことです。そんな悩みを解決する方法が、先日放送された『かんさい情報ネット ten.』(読売テレビ系)にて紹介されました。紹介してくれたのは、“ドクター小麦”なる異名を持つ工学院大学の山田昌治教授です。

▶︎焼く前に、麦茶をスプレー
時間が経つと、硬くなっていくパン。これは水分が飛んでいってしまっているから。そこで、麦茶をスプレーすると、水分がまた戻るのです!麦茶に含まれる“フルフラール”という成分が分子レベルで水分と反応することで、パンを柔らかくしてくれるのだとか。山田先生の実験でもスプレー前と後では硬さが全く違うことがわかっています。一度、試してみるのもありではないでしょうか?

▶︎焼く時は、魚用グリルで
焼く時は、魚用グリルを使いましょう。オーブントースターより火力が強いため、中の水分を逃がさないまま、表面をカリッと焼くことができるそうです。またガスは水蒸気を発生させるため、より水分が飛びにくくなるのだとか。実際に山田先生が実験したところ、焼く前のパンの水分量が43.9%だったのにたいして、オーブントースターを使うと44.7%、魚用グリルだと45.9%になったのだそう。
焼き方は、1番弱い火力で約5分間焼けば完成!よりおいしいトーストに仕上げたいなら、表面が良い色になってきたところで裏返すようにすること。そうすることで、両面からきれいに焼くことができます。

食パン以外のパンでも、おいしく焼きたいのであれば、この方法を試してみてください。いつもとは違った焼き上がりになるかと思います。

困った時に手軽にできる、トースト。忙しいけれど、1日の生産性をあげるために食べておきたい朝ごはんには、最適ではないでしょうか?あなたも自宅で手軽においしいトーストを作ってみてください!

ライター・コラムニスト。1988年生まれ。大学卒業後にマスコミ業界3社で働くが、行く先々でパワハラに遭い、退職。引きこもりになったのをキッカケに、ライターに。キャバ嬢として年間500名以上の男性を接客した経験や半年で25キロのダイエットに成功した経験などを活かした、恋愛・美容系記事が得意。その傍ら、フリーランスやライターになりたい方向けの相談に乗る個別セッションをおこなっている。「体内時計をコントロールして、健康でキレイになる」をコンセプトにしている“健康&生活リズムカウンセラー”の資格を保有。