※本記事は2025年02月19日に公開された記事を再編集して公開しています。
Text and Photographed by タカマツ ミキ
毛穴やシワ・しみにいいらしいと聞き、気になっていたレチノール。
ただ、刺激が強そうで、今まで避けてきたんですよね。
だけど、やっぱり使ってみたい！と思い、敏感肌でも使えるらしいアヌア（Anua）の「レチノール0.3ナイアシンリニューイングセラム」を試してみることに。
約2カ間じっくり使った結果、シミが少し薄くなったような気が……。
これは使い続けよう！と思えたので、紹介します。
ナイアシンアミド配合のレチノール
アヌア（Anua）「レチノール0.3ナイアシンリニューイングセラム」3,450円（税込）
レチノール初心者でも使えると聞いて、このアイテムを選びました。
なんでも、純粋レチノールとナイアシンアミドが配合されているそうです。
これ1本で、シミ・シワ改善、肌のトーンアップ、毛穴ケアに期待ができるとのこと。
ぬりやすいテクスチャ
テクスチャーは美容液のようで、肌に乗せると、スーッとなじんでベタつきません。
ツンとしたニオイもなく、草木のような独特な香りがするのですが、強くはないので私はあまり気になりません。
使い始めの2週間は、2日に1回のペース。
その後は毎日、夜のスキンケアのクリームをぬる前に、2プッシュを顔全体にやさしくなじませるようにしました。
ちなみに、レチノールは紫外線に弱いらしく、夜のみの使用が推奨されています。
2カ月間でシミが少し薄くなった
こめかみ部分にあったシミが、すこーし薄くなっている気が……！
なんとなく毛穴もしまって肌全体にツヤが出てきた気がしています。
2カ月で劇的な変化はないものの、刺激による肌荒れもなくむしろ調子がいいので、期待して使い続けてみます。
レチノイド反応がある人もいる
私はなかったのですが、レチノールの使い始めは、A反応（レチノイド反応）で皮むけや赤みが出る人もいるようです。
A反応は、レチノールが肌に作用することで起こる一時的な反応で、肌がレチノールに慣れてくると落ち着いてくることが多いそう。
肌の様子を見ながら、興味が湧いた方はチェックしてみてはいかがでしょうか？
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