今回のテーマは『～経験者から学ぶ！～熱中症対策2026“屋外”編』
2026年7月12日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル！ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
メインMCは石丸幹二さん、サブMCは坂下千里子さんでお送りしています。
今回のテーマは『～経験者から学ぶ！～熱中症対策2026“屋内”編』
今や“真夏の国民病”ともいわれる熱中症を先週に引き続き徹底特集！近年、記録的な暑さとなる日が増加。昨年は40℃以上を観測した場所が全国延べ30地点と過去最多を記録しました。気象庁は、最高気温が40℃以上の日を「酷暑日」と定義。危険な暑さへの警戒を呼びかけています。つまり、それだけ屋外での熱中症リスクも高まっていると言えるのです。そこで今回は、屋外での熱中症対策を経験者の体験談をもとに専門医に教えてもらいました。
●熱中症とはどのような症状？
●屋外熱中症の原因「熱中症対策グッズへの過信」
＜今や熱中症対策の必需品「ハンディファン」の効果は？＞
＜ハンディファンで深部体温を下げるには？＞
＜クールネックリングの効果は？＞
＜屋外熱中症を予防するために＞
●屋外熱中症の原因「服装」
＜先生おすすめの服装＞
●屋外熱中症の原因「“日陰”という油断」
●救命救急の名医に学ぶ！熱中症で倒れた人がいたらどうする？
＜こんな時はすぐ救急車を＞
＜熱中症で倒れた人がいたら…＞
●熱中症予防で冷やすと良い場所は？
●熱中症予防に効果的な飲み物＆食べ物
＜熱中症予防に効果的な食べ物＞
＜「飲める氷」もおすすめ！＞
【放送日】2026年7月12日(日)
【時間】あさ7:00
【出演】メインMC：石丸幹二
サブMC：坂下千里子
【テーマ】『～経験者から学ぶ！～熱中症対策2026“屋外”編』
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
[番組HPトップページ] ＞ [アーカイブ] からご覧になれます。
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