株式会社翔泳社(本社:東京都新宿区舟町5、代表取締役社長:臼井かおる)は、新刊『「定年力」の鍛え方 老後の毎日を最高にする方法』を2026年7月27日に発売しました。本書は、定年力検定を20年以上運営する著者陣が「定年後の人生を豊かにするための力」=「定年力」を伝授する1冊です。

「定年を迎えた次の日、何をするか決まっていますか?」
――本書は、リタイア後の人生を後悔ではなく希望に変えるための実践力「定年力」を身につける指南書です。「老後2000万円問題」に代表される資金面の不安だけでなく、認知症や相続トラブルへの備え、さらには「予定のない毎日をどう過ごすか」「新たな生きがいや人とのつながりをどう築くか」といった定年特有のリアルな悩みに焦点を当てています。20年以上にわたり「定年力検定」を運営してきた著者陣が、お金・住まい・健康から人間関係に至るまでの漠然とした不安を整理し、具体的な解決策を伝授。現状や未来の希望を書き込みながら内容を実践する「定年力アップ実践ノート」のダウンロード特典も収録しており、充実したセカンドライフに向けた確かな準備を強力にサポートする一冊です。
■こんな方におすすめです
- 定年が近づき、漠然とした不安がある
- 定年後の毎日をどう過ごしたらいいか分からない
- お金や健康、住まいがどうなるか心配
- 遺言書や相続をそろそろ考えたい
- 配偶者が定年退職後にどう過ごすのか心配
- 定年後の親が無気力になってしまいそう…
- 定年を迎える人に本をプレゼントしたい etc
■書籍概要
『「定年力」の鍛え方 老後の毎日を最高にする方法』
著:栗本 大介、米田 貴虎
発売日:2026年07月27日
定価:2,178円(本体1,980円+税10%)
仕様:A5・256ページ
https://www.shoeisha.co.jp/book/detail/9784798195384
全国の書店、ネット書店などでご購入いただけます
・翔泳社の通販 SEshop: https://www.seshop.com/product/detail/27624
・Amazon: https://www.amazon.co.jp/dp/4798195383
■目次
第1章 リタイア後の現実に目を背けるな! お金・時間・生活の落とし穴
第2章 50代から始める!後悔しないリタイアのためのマインドセット
第3章 リタイア後の不安を解消!お金・生活・住まいの守り方
第4章 貯蓄から投資へ! 賢く増やす、リタイア後のお金
第5章 家族を守る! 後悔しない相続・遺言準備
第6章 夢を叶える! 「定年力アップ実践ノート」の作り方
■著者プロフィール
栗本大介
一般社団法人日本定年力検定協会代表理事
1971年、滋賀県生まれ。(株)東京リーガルマインド、ソニー生命保険(株)を経て、2001年にFPとして独立。FP試験対策講座の講師を25年以上務めるとともに、FP相談員としてのノウハウを指導。シニアの資産管理と相続対応にも精通し、講演回数は3,000回超。YouTube『FP栗本チャンネル』を開設し、FP知識の普及にも力を入れている。2003~16年まで滋賀県金融広報アドバイザーを務め、2010年に「金融知識普及功績者」として金融庁と日本銀行から表彰を受けた。著書に『40代からのお金の教科書』(筑摩書房、2015.6刊)がある。
米田貴虎
一般社団法人日本定年力検定協会代表理事
1974年、京都府生まれ。専門家事務所勤務ののち、2001年に相続手続支援センターを設立、大手会計事務所を中心に、全国39カ所に拠点を設置。グループで9万3,562件(2025年現在)の相続に携わり、自身も6,000人以上の依頼者をサポートするなど、「相続手続きのプロフェッショナル」として活動している。著書に『相続手続きマニュアル事典』(ビジネス教育出版社、2022.12刊)がある。
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