※本記事は2026年4月18日に公開された記事を再編集して公開しています。
Text and Photographed by やりゆきこ
自分も家族も揚げ物が好きだけれど、手間だし、汚れるしで大変なんですよね……。
揚げ物の苦しみから逃れたいために、半信半疑でノンフライヤーを試してみました。
火も油も使わないのにカリッと仕上がる！
COSORI「PRO LE 4.7L ノンフライヤー」 13,980円（税込）※プライム感謝祭で11,380円（税込）
それが、COSORIの「PRO LE 4.7L ノンフライヤー」。
熱風をぐるぐる循環させて食材を調理するので、少量の油（またはゼロ）でも、揚げ物に近い食感が実現できるそうです。
これがだいたい800gくらいです
容量は4.7Lと大きめで、まさかの「ポテト1kg揚げ」「唐揚げ500g揚げ」も可能。
食べ盛りの子どもがいるわが家でも、一度にたっぷりつくれて助かります！
ボタンを押すだけで簡単調理
バスケットに専用のノンフライヤー用紙を敷いて、その上に食材を置くとお手入れがぐっとラクに。
わが家では、純正のシートを切らしてしまったら、クッキングシートで代用することもあります。
冷凍ポテトを調理するときは、スプレーで少量の油をふりかけて「ポテト」ボタンを押し、しばし放置。
途中でアラームが鳴り「シェイク」のランプが点いたら、バスケットを取り出して中のポテトをざっくり混ぜます。
あとは再びセットして待つこと15分……。
ほくほくのポテトが完成！
油の準備もあと始末も、調理中の油はねも一切ありません。
コンロが空くので、ほかの料理と同時進行できるのもうれしいポイントです。
唐揚げは「仕込み冷凍」で時短＆ヘルシー
食べ盛りがいる家庭で外せないのが、鶏の唐揚げですよね。
以前はコンロで揚げると油はねが心配だし、鍋の前を離れられないしで大変でしたが、ノンフライヤーに変えてからはもうストレスゼロ。
わが家の唐揚げルーティンはこんな感じ。
② 解凍してにんにく・しょうが・醤油・みりんで味付け
③ 約500gずつ小分けにして冷凍ストック
④ 食べたいときに半解凍して片栗粉や小麦粉を軽くまぶし、ノンフライヤーへ！
これなら子どもでも自分で調理できますよ。
唐揚げを「ヤンニョムチキン」にアレンジ！
揚げ油を使わないノンフライヤーの唐揚げは、カロリーが気になる大人にもうれしい一品。
子どもはそのままでも大喜びですが、ちょっと味変を楽しむのもオススメです。
私は最近ヤンニョムチキン風にアレンジするのがお気に入り！
コチュジャン・ハチミツ・ケチャップを混ぜたソースを和えれば、甘辛でごはんがすすむ一品になりますよ。
今では電子レンジ感覚で、毎日使っているノンフライヤー。
定番の冷凍ポテトや唐揚げだけでなく、実はローストビーフやピザ、スイーツまで作れるので、お料理好きな方も満足できるアイテムですよ。
気になっている方は、ぜひ一度チェックしてみてください！
価格および在庫状況は表示された10月17日8時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
この記事のリンクを経由して製品を購入すると、アフィリエイト契約により編集部、制作者が一定割合の利益を得ます。
