11月2日
朝ごはん
プロテイン、ヨーグルト＋りんご（紅玉）煮、もろみ酢。雨です。大雨。
昼ごはん
長野の佐久穂町で買ってきた蕎麦粉で作ったガレットが美味しい、美味しい。トマトときゅうりとクリームチーズのサラダ。りんご煮を載せた甘いガレット。
先日べらぼうに美味しくて感動した「栗の渋皮煮」の製作者B/Bがまたもや「栗のパウンドケーキ」を送ってくれた。大きな栗がいくつもゴロンと載っている。わっ美味しそ、中はどうなっているのかな？ 断面を目にして大騒ぎ!! 一体このケーキのために栗を何個使ったの？ 心を落ち着かせて食べてみる。わ～～、静かに広がる上品な栗の味わい。想像を超えた「栗三昧」BB cake。ほんとにありがとう！
夜ごはん
青梗菜炒め、硬い豆腐のフライパン焼きとモロッコインゲン。
包子がうまい。
そして最後にBB cakeを静かに味わう。
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