お役立ち

お家訪問の機会が何かと増える年末年始。子ども連れで訪問する時は、失礼がないか、特に気になりますよね。お家訪問のマナーをおさらいして、お出かけ前に子どもと確認しておきしましょう！

樋口 智香子 2016.12.19 6:30

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「大掃除」は年始を迎えるにあたり、邪気を払い、年神様を迎える準備をする大切な行事でもあります。だからこそ、毎日使う冷蔵庫も徹底的に掃除をしたいもの。食品が収納されている冷蔵庫だからこそ気をつけたい、掃除のポイントをご紹介します。

望月 理恵子 2016.12.18 12:00

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もうすぐ年末年始の帰省シーズンですが、「義実家に帰省すると、むしろ休みの方が疲れる」というママ、多いのでは？ そこで、帰省旅行での疲れ・ストレスを最小限にする方法を提案します。

本居 佳菜子 2016.12.17 10:30

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普段は捨ててしまう野菜の皮や、卵の殻が「大掃除」で大活躍！ 身近なものや100均グッズを使って、簡単に家をピカピカにできる掃除術をご紹介します。

林 美由紀 2016.12.16 12:00

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花粉症が原因で生の野菜やフルーツが食べられない、という症状があるのをご存知ですか？最近増えている「口腔アレルギー症候群」になるメカニズムと原因・対策について皮膚科の先生にお話を伺ってきました。

真貝 友香 2016.12.15 14:00

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子どもの肥満は、その約70％が成人肥満になり、将来的な健康への悪影響も懸念されます。そこで今回は、子どもたちの大好きな“揚げ物”をカロリーカットする調理のコツをご紹介します。

望月 理恵子 2016.12.15 12:00

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懐かしい味として記憶に残る給食。栄養バランスのよさでも注目されていますよね。今回は、食育に力を入れている杉並区立三谷小学校を訪れ、子どもに不足しがちな栄養素や栄養アップのコツなどを栄養教諭に伺いました。

小野寺 るりこ 2016.12.14 10:30

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子育てでイライラしていませんか？ 怒りっぽいのは自分の性格のせい、と思っているかもしれませんが、じつは脳の働きが関係しています。イライラのメカニズム、脳から怒りをなくす方法を加藤俊徳医師に伺いました。

小野寺 るりこ 2016.12.12 10:30

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家庭円満、良好なコミュニケーション、子宝…。そんなママの願いは、最近大注目の“開運和柄”が大きな力になってくれるかもしれません。有名開運占い師に聞いた、スマホ1台でできるスゴイ開運法をご紹介します。

黄本 恵子 2016.12.11 12:00

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インフルエンザ流行の季節になりました。今回は「内側からのインフルエンザ対策」についてご紹介します。

林 美由紀 2016.12.7 11:00

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