【2月21日】

朝ごはん

フルールドランジュ(オレンジの花)という名のハーブティ。オレンジの花の香りが優しくておだやか。資生堂のクッキーも食べました。クリニックで再採血。カリウム値の結果はしばしお預け。

クリニックからの帰り道、急坂をヨタヨタした足取りで30分歩きました。疲れた〜〜。

昼ごはん

再採血が終了。薬も処方されたので一次的にカリウム問題から解き放たれた気分。マフィン、ウインナソーセージ、ラディッキオ、イチゴ、エポワスを食べる。VIVA FREEDOM!
リハビリ治療終了後、眼科医で検眼。ああもう、悪いところだらけだ! バスを下車し、急な坂道を自宅までよちよちと歩く。ああ。今日もまた歩きました。歩きすぎもいけないのかも?と膝のことを心配しながら。

夜ごはん

ベトナム式生春巻き(蒸鶏、小エビ、きゅうり、春雨、大葉、サニーレタス、パクチー)。レタスは不要だった。緑色野菜が多すぎ。見た目が美しくない。

生春巻きに関しては反省点多々有りだけど、貧乏だったパリ時代の懐しきベトナムごはん・ポークキャラメリゼ(Porc caramelise)がGOODだった。超超簡単だけれど、超うまいごはんのおかずです。「これカリウム値低いかもね?」などと、ついついカリウムの話題になってしまう私たち。再採血の結果、どうなるか? 期待して待つことにします。

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