寝る前の時間って、読書をしたりスマホをチェックしたりして、ついダラダラと過ごしてしまいがち。
その結果寝不足になってしまったり、ライトを消し忘れて寝落ちしたりしてしまうのが悩みでした。
そんな就寝前のダラダラ時間を解消できるアイテムを探していたところ、こんなものを見つけました。
スイッチ不要の卓上ライト
balloona 「LED卓上ライト Sova」 2,680円（税込）
80×80×80ｍｍの手のひらサイズでコロンと可愛いLEDライト。
インテリアに溶け込む木目調がおしゃれで、ベッドサイドに置くだけで気分が上がります。
このアイテムの最大の特徴は、本体をひっくり返すだけでON/OFFが切り替わることなんです。
暗い部屋でも、置き場所さえ分かっていれば感覚的にスイッチをONにできるのが嬉しいポイント。
災害などの緊急時でもサッと点灯できるところも安心しますよね。
2段階で明るさ調節
木目部分の底面スイッチで2段階で明るさを調整できます。
スライド式なので夜間の暗い部屋でも操作可能。
暗室の状態であれば弱の明るさでも十分ですが、文字や画面をみる時は強での使用が良さそうです。
同じ底面部分には、充電口があります。
Type‐Cなのでスマホの充電コードと併用でき、ベッド周りのコード類が増えないのも嬉しいポイント。Type‐Cのケーブルも付属されています。
1回の充電で、弱なら約40時間、強なら約20時間使用できるので充電も月1回程度でOKなんです。
置くだけのタイマー機能
写真では分かりづらいですが、ライト部分の5面にそれぞれタイマーの数字が書いてあります。
真上は常に「ON」、側面には5分、15分、30分、60分とあり、設定したい面を上にして置くだけで設定完了。時間になると自動で消灯します。
本体に書かれた数字は見えにくいですが、付属のシールを使えば夜間でも間違えずに設定できます。
シールなので自分好みにカスタムできるのが遊び心をくすぐるポイント。
暗闇でスイッチを探したり、面倒なタイマー設定をしなくて済むのがズボラな私にはぴったりでした。
夜更かしを防げる
寝る前に読書をよくするのですが、集中していると気づけば何時間も経っていた……なんてことも。
でもこのアイテムなら起きている時間を決めてタイマー設定しておけば、自動で消灯してくれるので、夜更かしを防ぐことができました。
またスマホのライトや部屋の照明を消し忘れることも、このアイテムのおかげでゼロになり、快適な睡眠環境を整えることができています。
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