移動中やデスクワーク中に、ちょっと小腹が空くことってありますよね。
食事に響かず罪悪感ゼロでちょっと身体に良いおやつ。無印良品で見つけました！
常温で保存可能！「冷凍」でも「冷蔵」でも美味しい
無印良品「ひとくちフルーツ」（ベリーミックス／シトラスミックス）99円（税込）※セール価格
それは、無印良品の「ひとくちフルーツ」。
無印良品の食品ってとても美味しいし、シンプルなパッケージデザインや携帯性の良さが良いんですよね！
少し前からセール価格になっていた、このひとくちフルーツもその一つ。
ちょっと小腹が空いたなという時や、食事に響かないくらいの軽くて身体に優しいおやつって、なかなか見つけられずにいましたが……。
これはピッタリ！と手に取りました。
砂糖不使用なのがうれしい
果肉や果汁、果皮が使われていて、砂糖などの甘さを加えずに仕上げているのだとか。
くだもの本来の酸味や甘みが楽しめるのが◎。
開封時にこぼしたり周囲を汚したりしないので、オフィスや移動中などでも手軽に食べられるのが魅力です。
山飯のデザートにも、果物の酸味とほのかな甘みで元気が出るのでピッタリです。
凍らせるとシャーベットみたいなシャリ感が出て、また違った味わいに。
1個10gが13kcalと低カロリーなのもうれしい。
小さなお子さんのおやつにもピッタリです！
朝食のヨーグルトやパンに合わせても
個包装の気軽さがあるので、そのまま食べるだけでもすぐに無くなってしまうほど美味しいのですが。
市販のフルーツヨーグルトやジャムは甘すぎると思っている人におススメの食べ方を紹介します！
無糖のヨーグルトに入れると、ほんのり甘くて優しい味わいのフルーツヨーグルトに。
混ぜてしまえば、市販品と見分けがつかないほどです。
パンに乗せたり塗るのもおすすめ！
ジャムを買いたくても毎日食べるわけではない場合、買うハードルが高いですよね。
これなら甘過ぎないですし、1回分が使い切り。
乗せて食べれば、スプーンやバターナイフを洗う手間もかかりません。
低カロリーだから、2種類乗せてもたったの26kcal。
1個で食パン1枚に、ちょうど塗り広げることができるくらいの量です。
安心のアヲハタ製！
無印良品での販売ですが、製造はジャムや冷凍フルーツ加工品などでお馴染みのアヲハタさん。
果物の扱いと加工に長けたメーカーさんなので、安心感もひとしおです。
ベリーミックスはクランベリー、ブルーベリーに濃縮りんご果汁などを合わせて。
シトラスミックスはオレンジ、かんきつ果皮に濃縮りんご果汁、オレンジ果汁などを合わせています。
スコーンが大好きなのですが、最近はこのひとくちフルーツをよく乗せて食べています。
罪悪感ゼロのおやつが気になる方はチェックしてみてはいかがでしょうか？
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