galette complete（卵とハムとチーズ）【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

7月1日

朝ごはん

protein。ヨーグルト＋バナナ、ice coffee、もろみ酢。

昼ごはん

galette complete（卵とハムとチーズ）。

夜ごはん

ヤングコーンの春巻、いちじく（胡麻ペースト）、本鮪中トロ（解凍がうまくいきました）、

茄子の揚げ浸し、

トマトと大葉と炒りごま、

ガリガリ君（ぶどう）。
珍しく今日は1日雨知らず。でも明日は降るという予報です。早く梅雨明けを迎えたいものだ。

価格および在庫状況は表示された07月13日11時のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点で表示されている価格および在庫状況に関する情報が適用されます。
この記事のリンクを経由して製品を購入すると、アフィリエイト契約により編集部、制作者が一定割合の利益を得ます。