睡眠不足対策は家事を完璧にしないこと

——赤ちゃんの夜泣きが続くと、ママは睡眠不足。黄昏泣きや後追いなどもあると、なかなか家事も進まないかと思いますが、くりこさんはどうでしたか?

家事は手抜きしましたよ〜! どうしても済ませたい家事は午前中の、赤ちゃんが機嫌のいいときにしたり、手作り料理は1品だけであとはお惣菜に頼ったり。

夫は家事は全然出来ない人ですが、絶対に文句を言わないのは助かりました。

「大変なときはお弁当でいいし、買ってきて欲しいものがあったら言ってね」と声をかけてくれたり「いつもありがとうね」と言ってくれたり。そういうところは嬉しかったですね。

家事を手伝えなくても「絶対に文句を言わないという手伝い方がある」と世の中の男性に伝えたいです(笑)