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運動不足やいつでも食べるものがあることから、子どもの肥満が問題になっています。幼児期の肥満は将来の肥満につながってしまうことが少なくなく、将来のために「ダイエットに悩まなくて済む」食事術についてご紹介していきます。
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オムライスは大好きだけど、卵がうまくまけない…野菜が摂れない…などの悩みを解決してくれるレシピをご紹介!
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スーパーで買える材料で簡単にアイスクリームが作れる「アイスクリームメーカー リラックマ」とカチカチアイスもすくえる「アイスクリームスプーン リラックマ」が発売開始! これからの季節アイスづくりがはかどりそう!
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様々な健康効果が期待できるとテレビでも話題の、医師・小林弘幸先生の「長生きみそ汁」。2種類のみそと玉ねぎ、リンゴ酢を混ぜ合わせ、従来のみそ汁をスーパーフードにパワーアップさせました。今回は、「長生きみそ玉」の作り方と、みそ玉を使ったおかずのレシピをご紹介します。
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「柿の種のオイル漬け」にピーナッツバターが新登場。使い方は無限!