キレイでいたい

外出自粛で避けられないのが体力の低下。これをきっかけに運動習慣をつけたいという方も多いのではないでしょうか。「GU（ジーユー）」のスポーツライン「GU ACTIVE」から、ランニングを始めたい初心者におすすめのアイテムをご紹介します。

yu natsume 2020.8.5 15:00

続きを読む

自室で仕事や趣味に打ち込んでいると、運動不足が気になります。激しい動きの少ないヨガは、音が気になるアパートなどに住んでいる方にも取り入れやすい運動です。そこで今回は「GU ACTIVE（ジーユー アクティブ）」から、ヨガにぴったりのおすすめのアイテムをご紹介します。

yu natsume 2020.8.3 15:00

続きを読む

肌の紫外線対策はバッチリでも、髪の毛は意外に怠ってしまいがち。今回は、簡単なのに、髪もしっかりUVをガードできる方法とおすすめのアイテムを紹介します。

空人衣 2020.8.3 6:30

続きを読む

マスクが手放せない中、マスクをしていると蒸し暑く、肌を覆う部分の肌荒れも気になっていませんか？今回は、そんな悩みを解決に導く、メイクキープやスキンケアが叶う冷やしコスメをご紹介します。

今村 梓 2020.8.2 6:30

続きを読む

緊急事態宣言も明けて、新しい生活様式のもと、少しずつ映画館や美術館などが営業再開しています。心身ともにリフレッシュできる場所といえば、健康に良いとされるサウナ。今回は、サウナ通の人気レスラー達に、サウナビギナーのためのお薦めの入り方をレクチャーしてもらいました！

池守 りぜね 2020.7.31 12:00

続きを読む

30代になって、20代までのダイエット方法では痩せにくくなった。そう感じている30代女性、少なくないですよね。今回は、「30代からのダイエット」を無理なく成功するポイントと注意点についてご紹介します。

Hanako Iguchi 2020.7.30 12:00

続きを読む

マスクがマストになっている今年の夏。マスクをすると、健康な人でも病的に見えやすいことから、この顔の上部分をヘルシーに仕上げるのが、美人に見せるポイント。時短美容家の並木まきが、30代と40代、それぞれの世代が「美人に見せるメイク」のポイントを解説します。

並木 まき 2020.7.22 10:30

続きを読む

マスクをする機会が多く、肌荒れしてしまった方もいるのではないでしょうか。それでもUVケアをしないことは肌老化の原因になります。少しでも快適に日焼け対策をするには、外出する日と家で過ごす日で日焼け止めを変えること。肌に優しい処方の商品を厳選してご紹介します。

西田 彩花 2020.7.12 12:00

続きを読む

マスクを装着している時間が長くなってきて、肌荒れに頭を抱えている女性も増えています。マスク下の肌荒れには、秋冬のケアでおなじみの「クリーム」も便利。時短美容家の筆者が、マスク下の肌荒れに「クリーム」を活用する美容法をご紹介します。

並木 まき 2020.7.9 10:30

続きを読む

顔のニキビは人に相談できても、頭皮にできるニキビはなかなか言えなくて困っている。そんな人はいませんか？帽子をかぶる機会が増えると、頭皮ニキビもできやすくなります。そこで今回は、女性美容師さんに頭皮ニキビの解決法を伺いました。

空人衣 2020.7.6 10:30

続きを読む