おいしい食べ物

女性の美容と健康に必要な鉄分やビタミンAを多く含む「レバー」。でも、臭みがあって食べにくいから苦手という方も多いのではないでしょうか。クセが少ない鶏レバーを使って、クセのないクリーミーな風味に仕上げる料理をご紹介します。

機張（キジャン）市場の「カニキャンペーン」に参加中。でも市場より少し離れた場所にあるカニ専門レストラン「ザ・イースト」をご紹介。

韓国最大の港町である釜山。グルメ、ショッピング、観光などさまざまな楽しみ方ができる魅力的な都市です。今回は、そんな釜山の冬を代表するカニをご紹介します。

今が旬の「キウイフルーツ」は食物繊維やビタミンなどがたっぷり含まれており、食事と一緒に上手に摂ると血糖値のコントロールなどができるなどダイエットのサポート食になるんです！今回はキウイの産地NZで、美味しくキレイになる食べ方などのコツを聞いてきました！

韓国は日本と比べ漢方の値段が手ごろなので、日本ではなかなかお目にかかれない身体にいい生薬を煮込んだスープなども気軽に摂ることができる。今回はソウル旅行中に食べすぎ飲みすぎで疲れ気味の胃腸にもやさしい、とっておきの5品を紹介しよう。

今回は数ある高雄グルメのなかから、台北ではなかなかお目にかかれないローカルメニューの数々をご紹介しよう。

台湾の人々は朝ごはんにたっぷりと時間とお金をかける。時間をかけられない場合は、美味しいものだけをサクッと食べる。だから、台湾の街では朝から美味しいものにありつける。今回は台北のとっておきの朝ごはんを5品紹介しよう。

恋愛のことを考えて、食事を選んだことがありますか？ 彼とのデートに向けて、ダイエットや美肌だけを意識した食事をしているのは、非常にもったいないです。外見も内面も磨いてくれる”女性ホルモン”を意識した食事を、手軽な”コンビニ”で手に入れちゃいませんか？

韓国美食地帯として有名なのが、半島南西部に位置する全羅北道（チョルラプッド）の道庁所在地、全州（チョンジュ）。ソウルからは外国人専用の格安バスも運行しているので、日帰り、できれば一泊して楽しんでもらいたい。

台湾スイーツには日本ではあまり知られていない、台湾でしか食べられないものがある。今回はそんな台湾スイーツの冬バージョンを7品紹介。