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外出する機会が減り、家で過ごすことが多くなった今は、それまで夫婦で別々だった時間も同じ空間にいることが多くなります。ラブラブな夫婦は、今までより増えたふたりの時間を、絆を強める大切な機会にしています。どんな過ごし方をしているのか、聞いてみました。
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外出する機会が減り、家で過ごすことが多くなった今は、それまで夫婦で別々だった時間も同じ空間にいることが多くなります。ラブラブな夫婦は、今までより増えたふたりの時間を、絆を強める大切な機会にしています。どんな過ごし方をしているのか、聞いてみました。
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どのダイエットでも、日々続けるために「我慢しすぎない」ことや「食べて痩せる」ことが基本。それには正しいおやつの選び方も大切です。今回は、ダイソーで買える、健康的で“太らないおやつ”をご紹介します。
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妻は何気なく言っているつもりでも、聞いている夫にとってはカチンとくる一言。些細な一言でも、ネガティブな内容だと夫婦の関係まで悪影響が出てしまいます。どんな言葉が夫を苦しめるのか、実録エピソードをご紹介します。
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働きながら女性ならではの不調を感じたとき、職場に伝えづらく一人で抱え込みがち。私たちはこれからどう対処していくべきか、プレ更年期を中心に産婦人科医や先輩ママにお話を伺いました。
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育児だけでなく家事もワンオペでツライ…というのは、現代日本においては特にママにありがちな悩み。家事シェア研究家の三木智有さんの著書『家事でモメない部屋づくり』では、家事育児を協力し合う「家事シェア」を、部屋のモヨウ替えを通じて行っていくメソッドを教えてくれます。本書より、家事シェアに最適なモヨウ替えのコツをご紹介します。
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『泣いてる子どもにイライラするのはずっと「あなた」が泣きたかったから』という、親ならみんなドキッとするであろうタイトルの書籍をご存知ですか? 子どもの自己肯定感を高めるには、まず親の自己肯定感を高めること。自分を認めてあげることで、子育てのイライラや子どもへ怒りっぽくなってしまうことのほとんどは解決できるというのです。著者の子育てママ専門カウンセラー・福田花奈絵さんにお話を伺いました。