●「自分の定番」を意識する！
服を買うときに意識したいのは「自分の定番を作る」、という考え方。極端な話、普段着、部屋着、フォーマルのそれぞれに、ベストな1着さえあればいい。同じジャンルの服なら、結局、いちばんのお気に入りを繰り返し着ることになり、そのほかの多くの服はクローゼットのなかで眠ってしまう。より自分らしいと思える服と出会ったら、思い切って乗り換えることも大切なポイントだ。そうして自分らしいスタイルが確立すれば、それが自信とやすらぎに変わり、集中力をもたらし、思考をクリエイティブにしてくれる。それは、周囲の人々にも確実に伝わっていく。ムダな買い物をせず、自分自身を高めるために、「飽きたから新しい服を買う」という発想ではなく、「ずっと飽きない服を買う」ことを意識しよう。
●「足し算」より「引き算」をする！
買い物をしていると、「あれもこれも」と、つい足し算をしたくなるもの。しかし、部屋の内装も、自分のファッションも、装飾をすればするほど複雑になり、混乱を生む原因になってしまう。もともと賑やかなファッションや部屋が好みというわけではなく、「なんとなく足し算をしている」という人は、「引き算」を意識するといいだろう。シンプルさを追求していくと、ひとつひとつのモノの価値が生き生きと感じられ、日々安心感が得られるようになる。ミニマムな美を体現したiPhoneにカバーは必要ないし、体型にぴったり合うデニムなら、ベルトも不要。「足す」ことより「引く」ことを楽しむことができれば、物理的にも精神的にも、シンプルで軽やかな生活を送ることができるはずだ。
買い物で意識したい「5つの問いかけ」
□他人の価値観に惑わされていないか？
□物欲に振り回されていないか？
□「なんとなく」で買おうとしていないか？
□本当に必要なモノか？
□熱く語れるほど気に入っているか？
モノを買うときに迷いが生じたら、自分の心に問いかけてみよう。
ひとつでも当てはまったら、一度深呼吸して、冷静に考えたい。
（雑誌「ウレぴあ」秋号より blueprint ＝ 取材・文 タナカケンイチ ＝ イラスト）
よすみ・だいすけ●1970年生まれ。レコード会社のプロデューサーとして 数々の人 気アーティストを輩出。現在は原生林に囲まれたニュージーランドの湖畔と東京を拠点にノマドライフを送りながら、ビジネス書やアウトドア雑誌の執筆業をは じめ、複数の大学でライフスタイルやセルフプロディースに関する講義を行うなど、多岐に渡って活躍中。2012年7月に『自由であり続けるために20代で 捨てるべき50のこと』を刊行し、反響を呼んでいる。
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