ギリシャヨーグルト パイン&シークワーサー
続いて、ソース入りヨーグルトのパイン&シークヮーサー147円(税込)のレビューです。
沖縄県産のシークヮーサーを使用したソースが、甘みと酸味をプラスします。
カロリー87kcal・たんぱく質9.6g・脂質0g・炭水化物12.4g(内食物繊維0.4g)です。
ソース入りのマスカットと比べると、エネルギー・脂質ともに少し低い結果になりました。
酸味がプラスされているため、食欲がわかないときでもサクッと食べられる商品という印象です。
ソースもあざやかな黄色で、さわやかなヨーグルトです。
甘みより、さっぱりとしたヨーグルトを食べたい方におすすめの一品!
ギリシャヨーグルト モンブラン
最後にご紹介するのは、モンブラン147円(税込)です。こちらもソースが入っているヨーグルト。
5種類のなかで、いちばんデザートやおやつに最適な商品です。
カロリー92kcal・たんぱく質9.6g・脂質0.1g・炭水化物13.3g(内食物繊維0.2g)です。
今回比較した5商品の中では、やはり一番カロリーや炭水化物量が高いヨーグルトでした。
しかし、100kcal以下で脂質も0.1gとダイエットには申し分ありません。
ソースは濃厚なモンブランソース!
水切りした濃厚なギリシャヨーグルトとマッチして、デザートとしてとても満足感のあるヨーグルトです。
たんぱく質も一緒に摂れるおやつとして、日常に取り入れたい商品でした。
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