8月19日

朝ごはん

プロテイン、ヨーグルト(ソルダムのジャム)、紅茶。

昼ごはん

讃岐うどん(万能ネギ小口切り、揚げ玉):麺つゆの味、醤油味を強くしてみたら、いつもの麺つゆよりいいみたい。ベトナム式揚げ春巻き(ネム)、こんにゃくの甘辛炒め。

夜ごはん

トマトときゅうりとモッツァレラをジェノヴェーゼソースで食べる(カプレーゼと同じですね)。

近頃我が家で人気の「レモンとチーズの生パスタ」。これ、美味しい。レシピ(動画)は「ファビオ飯」で教わりました。別口で、ものすごく美味しそうな「スパゲッティ・ポモドーロ」の紹介もあって、心惹かれた。これもぜひ、作ってみたい。

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