相談する相手は慎重に選ぶ
「結婚しなくちゃいけないのかな？」
悩んだら、誰かに相談したくなりますよね。ここで超重要なのは、相談相手を選ぶこと。“親しいから”“信用しているから”という軸で、相談相手を選んではダメ。悩みが深くなり、冷静な判断ができなくなる可能性が高くなります。
では、どんな人に相談するのがベストか……。それは
「結婚しても、結婚しなくても、あなたが幸せならそれでいいじゃない」
と言ってくれそうな人に相談すること。
焦っている…ということは、思考と感情がバランスを崩している状態。そんなときは、まずはニュートラルな状態、いつものあなたに戻してくれる人「焦らなくて大丈夫」と言ってくれる人が必要。
一般的に、人は相談相手を選ぶとき、自分が求める答えを言ってくれそうな人を、無意識に選んで相談を持ちかけると聞きます。
あなたがどんな生き方を選んでも応援してくれる、フェアな考えの持ち主に話すと、いつもの自分を取り戻して、冷静に結婚について考えることができるようになるはず。
今すぐ情報デトックス
結婚に焦りを感じている今、目に付くのは「早く結婚しなくちゃヤバいよ」という情報ばかりではないですか？
スマホのニュースアプリを開けば、出会いをサポートするマッチングサイトの宣伝や『35歳を越えると、結婚できる可能性は数パーセント』などのタイトルで書かれたネットの記事が飛び込んできますよね。
そんな情報ばかり目にすると、焦る気持が加速します。もしかすると、自分を追い込むような情報に敢えて触れて、さらに焦りを増している人もいるのではないでしょうか？
でも、外から（無責任に）入ってくる情報は、良い影響をもたらしません。
迷っているときは、一度、結婚や出産に関する情報から離れましょう。情報が多過ぎて、本来の自分を見失っている可能性あり！
情報の渦に飲み込まれ、焦るばかりで、冷静に「自分が進みたい方向」を考えることができなくなってしまいます。
