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自分でできる「お悩み別・簡単リンパマッサージ」のやり方【むくみ解消・やせやすい体に】(写真 1/5)
「食事の量は少ないのに痩せない」「運動しても痩せにくい」「むくみが取れない」という場合はリンパの流れが悪い可能性があります。今回は、ダイエット中の人にもおすすめの、自分で簡単にできる全身リンパマッサージのやり方をご紹介します。
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