本番力を決めるのは、物事の「良い面」に着目する「陽転思考」！
「仕事上の失敗や失恋は、誰にでもあるもの。しかし、それをただ「損をした」と捉え、挑戦することを怖れるようになってしまうと、本番で力を発揮できなくなります。過去の出来事をなかったことにはできませんから、大事なのはそのなかから「良かった面」を探すこと。つまり、過去の失敗を「陽転」する思考が、本番力につながるのです。
失敗しても、「自分の欠点が分かってよかった」「厳しい言葉をくれた人（上司や恋人）に感謝しよう」と前向きでいることができれば、人間関係が変わり、行動が変わり、そして結果が変わる。事実はひとつ、考え方はふたつ――まずは、物事の良い面に着目しましょう」
性格を変えなくていい！誰でもできる思考習慣
本番に強い人のメンタリティとして、「何事にも物怖じしない、豪快な性格」を想像する人は少なくないだろう。しかし、前出の和田裕美さんは、「私は人前が苦手で、最初からアグレッシブな性格ではなかった」と言う。
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「人前で講演をする機会が増えたいまも、本質的な性格は変わっていません。つまり、自分を根っこから変えるのではなく、本番の1～2時間だけ、力を発揮できるようになるための思考習慣を身につければいい。これは、誰にでも出来ることです」
すべての物事を前向きに捉える「ポジティブ・シンキング」であれば、性格的に馴染まず、なかなか身につかない人もいるはず。和田さんが勧めるのは、 あくまでありのままの状況を受け入れ、その上で前向きな行動につなげる「陽転思考」であり、少しの意識改革で身につけることができるものだ。
「もともとアガりやすい性格だから」「コンプレックスがあって、自分に自信が持てないから」という理由で、本番に強くなることを諦める必要はまったくない。
もちろん、6つのポイントの1番目に挙がった「『願望』を『決意』に変える」を見ても分かるように、簡単に本番力が身につくわけではない。それでも、ひとつひとつのポイントをクリアしていくことは、決して難しいことではないだろう。
公私含め、さまざまな「本番」に立ち向かう際に、しっかり準備をすることは当然のこと。その前提として、力を発揮する土台となる思考習慣を整えておきたい。
（雑誌「ウレぴあ」冬号より blueprint ＝ 取材・文 タナカケンイチ ＝ イラスト）
わだ・ひろみ●1967年、京都府生まれ。株式会社ペリエ代表。’91年に日本ブリタニカに入社。英語学習プログラムの販売営業で、世界142社中第2位、年収3800万円の記録を達成した。’01年に独立、営業職の人材育成コンサルティングを手がける株式会社ペリエを設立し、現在は講演やセミナーでも活躍中。著書に『本番力～本番に強い人が必ずやっている26の習慣』（ポプラ社）など。
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