その他の魚系お惣菜も徹底比較！
続いて、コンビニの鮭・鯖以外の魚惣菜をピックアップして、ご紹介します。ピックアップした商品は以下の3つです。
各社、魚や味付けのバライティーが豊かなため、毎日食べても飽きません。
商品については下記で一品ずつ詳しくご紹介していきます。
ローソン「さわら西京焼」
【ローソン さわら西京焼】シンプルで可愛いパッケージのローソン
次にご紹介するのはローソンの「さわら西京焼」298円(税込)です。
塩焼きが多いローソン魚惣菜のなかで、唯一の西京焼き。期待が膨らみますね。
【ローソン さわら西京焼】塩焼きより添加物が気になる西京焼き
使用しているさわらは韓国産です。米みそ・みりん・塩麹と日本人になじみのある発酵食品ばかりで嬉しいですね。
塩焼きよりも原材料の多さや、添加物が気になりますが特別不自然なものは入っていない印象。
クチナシ色素も、植物から得た色素のため安心して良いのではないでしょうか。
【ローソン さわら西京焼】細長く淡白な印象
開封すると、焼き目のきれいな西京焼きが姿を現しました。
一見、細長く小ぶりな印象をうけますが、実際のところはどうでしょう。
【ローソン さわら西京焼】ギュッと詰まっているさわらの身！
形は小ぶりでしたが、厚みはしっかりあり、身もギュッと詰まっています。
ローソンは全体をとおして、皮も身も柔らかいため、さわらも箸でかんたんにほぐすことができました。
味も濃すぎることなく、魚本来の味を残したままのおいしい西京焼きでした！
セブン-イレブン「ほっけの塩焼」
【セブン-イレブン ほっけ塩焼】ダイエット中の方にもおすすめ
続いてご紹介するのは、セブン-イレブンの「ほっけの塩焼」311円(税込)です。
家庭の味を代表するほっけ。脂身も少なく、カロリーも1切れ155kcalとダイエット中の方にもおすすめの魚惣菜です。
【セブン-イレブン ほっけ塩焼】シンプルな原材料！
これまでご紹介したセブン-イレブンの塩焼きはどれも、原材料は魚と食塩のみ。
今回の「ほっけの塩焼」もアメリカ産またはロシア産のしまほっけと食塩だけでした。
余計なものが入っていないから、家族みんなが安心して食べられます！
【セブン-イレブン ほっけ塩焼】焼き目もきれいなほっけの塩焼き
焼き目もこんがりと付いていて、おいしそうな切り身です。たんぱくな白身魚ですが、脂もほどよくのっている印象。
【セブン-イレブン ほっけ塩焼】しまほっけの縞模様もくっきり！
裏返してみると、しまほっけの特徴の縞模様がくっきり現れていました。裏面も焼き目が付き、きれいに焼かれています。
【セブン-イレブン ほっけ塩焼】骨も取りやすく、食べやすい！
実際、お箸でほぐすとやはり骨は取りやすく、食べやすいです。
塩味もほどよく、塩辛いこともありませんでした。
家族みんなで食べられるおいしいほっけです。
セブン-イレブン「赤魚の煮付」
【セブン-イレブン 赤魚の煮付】12月13日リニューアル！
最後にご紹介するのは、セブン-イレブンの「赤魚の煮付」298円（税込）です。
自宅でネギや葉物野菜に火を通して、添えると豪華な一品になりそうですね！
【セブン-イレブン 赤魚の煮付】塩焼きに比べると添加物が気になる...
パッケージ裏の原材料名です。赤身魚は国産・輸入、どちらも使用しているため、明確ではありませんでした。
また、塩焼きに比べて食品添加物が気になる煮付け。
「子どもには安心して食べさせたい！」という方は、塩焼きがベストです！
【セブン-イレブン 赤魚の煮付】きれいな切り身が1枚まるっと！
赤魚の切り身は、とてもきれいで煮崩れはありません。
冷蔵庫から出したばかりでは、煮汁もジェル状になっており扱いやすい印象です。
【セブン-イレブン 赤魚の煮付】レンチンするとさらさらな煮汁に変化！
皮は少し弾力があり、かたい印象でしたが身はしっかりとあり食べごたえがあります。
味も見た目以上に濃くなく、コンビニ特有の味というより家庭よりの味でした。
塩分が気になる方も、食べやすい一品です！
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今回はファミリーマート・ローソン・セブン-イレブンのコンビニ3社で購入できる魚惣菜の比較を行いました。
3社とも、「味が濃い！」と思うことはなく、家庭的な素朴な味わいに好感が持てました。
しかし、照り焼きや煮付けにすることで、食品添加物の使用量が増えるので、気になる方は控えたほうが良いでしょう。
個人的におすすめなのは、セブン-イレブンの塩焼き。どれも魚と食塩のみといったシンプルな味付けで、家族みんなで安心して食べられる商品です。
3社とも魚・調理法の種類が豊富なので、今夜のおかずにおつまみにと利用してみてください！
※商品は取材時点のものです。掲載時には販売も終了している場合もあります。
