気になる「N&G」、気軽に摂るには…？
スウェーデンではシェイクやスープ、バータイプの食品などで取り入れるのが人気になっているのだとか。日本でも、美意識が高く、健康志向な女性の間で今、ジワジワと話題に。そんな「N&G」を気軽に摂取できるのが、ダイエット食品の「スリムアップスリム」（アサヒフードアンドヘルスケア）です。
N&Gの他にも、マルチビタミンや鉄＆カルシウムを配合。美容ケア成分としてコラーゲンやヒアルロン酸やセラミドも入っているので、“キレイ痩せ”をサポートしてくれる。味は「ショコラ」「カフェオレ」「ベジフルミックス」の3種で、1杯で約123kcal。白米ごはん1杯（140g）だけでも約230kcal、おかずを追加すればもっと増える……ということを考えると、ダイエットの強い味方になりそうだ。
実際に試してみました
いくら低カロリーで栄養価が高くても、味が悪ければ続きませんよね。そこで、筆者が実際に飲んでみると、ショコラ味はチョコレートドリンクのようで、「ダイエットシェイクって、マズいのでは……」というイメージでしたが、何も知らなければ普通のドリンクとして飲めるクオリティでした。
ベジフルミックスは、果実の爽やかな甘みとクセのない味わいが飲みやすく、朝食代わりにピッタリ。カフェオレ味は苦みがほどよく、「間食したい！」という欲を抑えられないときに良さそうです。どれも、スウィーツを控えなければならないダイエット中には嬉しい、しっかりとした甘みがありました。
1杯で満腹！とはいきませんが、時間が経つと「意外とお腹が空いてないな」と気づく……という感じで、朝食代わりに飲むとお昼までバッチリ持ちます。甘いものを飲んでいるという満足感からか、ダイエット中だというストレスもあまり感じません。
気になる体重は、3日で1kg減！ 置き換えはツラいという印象があったけど、これなら続けられそうです。ダイエット飲料が初めての人にもオススメ。ぜひ試してみては？
