夜ごはんのメインは「煮穴子丼」【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

【8月6日】

朝ごはん

ソルダムのジャムとヨーグルト、ミルクティー。朝から暑い。今日も暑くなりそう。

昼ごはん

生ハム、サラミ類、バゲット、cheese（ダナブルー、グリュイエール、コンテ、kiri）、イチジク、ミニトマト、サラダ菜。なんだかピクニックみたいなランチですが、あまりの暑さに負けて、デッキではなくTV前での食事。

夜ごはん

夜ごはんのメインは「煮穴子丼」穴子を焼いてから甘辛タレで煮て、ごはんに載せる（間に錦糸卵）。美味しかったけれど、穴子、煮るよりも揚げたほうがよかったかも。キュウリとミョウガのいくら醤油和え、がんもどきとオクラの含め煮、あさりの味噌汁。
コンパクトな食事でしたが、それなりに満足！ 今日は静岡で41度を超えたそうです。

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