りんごもさつまいもも収穫のピークは11月あたりがピーク。どちらもそのままでもおいしいですが、ちょっとだけ手を加えるとデザートにもおかずにもなるのが◎。
りんごはいちょう切り、さつまいもは1cmほどの厚さに輪切りにします。皮ごと使うので手間いらず! 皮ごとでも、よく洗えば問題ナシ。りんごもさつまいもも、食物繊維などの栄養は皮にたくさん含まれているので、むしろ皮つきのほうが◎。りんごとさつまいもを交互に小鍋に入れて、バターと砂糖、塩少々をのせたら、水を加えて中火で煮詰めます。
汁気が無くなれば、できあがり。ほっこりとした甘さが冷えた体をあたたかくしてくれますよ~。冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにしたり、アレンジで冷凍パイシートに包み、スイートパイにしてもよさそう。
冬はおうちでのパーティも増えますし、旬の食材を使ったおもてなしもオススメ。ぜひ、いろいろなレシピアプリを試してみてくださいね。
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