大好きな彼からのLINEメッセージ。「今すぐ返信したい」と気が急く女心は分かるけど、ちょっと待って。月経前でイライラ、モヤモヤした気持ちを抱えていませんか？ そんな時にうっかり送った一言が原因で、パートナーとの関係に亀裂が入って後悔している女子がいっぱい。SNSにも生理休暇が必要なのかもしれません。
「自分らしさ」はどこへやら。他人に超攻撃的に！
だんだん強まってくるイライラ、ピリピリ、ムカムカ、あるいはモヤモヤした、何ともイヤ～な感じ。月経開始の3～10日前くらいから、神経が高ぶってきたり憂鬱感にとらわれたりする、それが「PMS（月経前症候群）」です。
そのイライラやモヤモヤは女性の意識を大きく占め、その言動をまるで「らしくない」ものに変えてしまうことも。症状には個人差がありますが、中には「月経中よりもこっちのほうがツラい」と感じている人もいるほど。
ゼリア製薬による『PMS（月経前症候群）が人間関係にもたらす影響』の調査結果によると、ほとんどの女性がPMS中の自分のふるまいについて、「うわ～ん、今月もやっちゃったよ～（泣）」という、強い自己嫌悪に襲われているみたいですよ。
- 怒りっぽくなる。言葉がきつくなる。
- 身近な人に思いやりが持てなくなる。
- 物事に集中できず、普段ならできることも失敗する。
- 気づいたら、周囲の人に八つ当たりをしていた。
- 些細なことが原因で、人と言い争いに……。
すっかり変貌した女性
こんな感じで、PMSの時期の女性は自分らしさを失い、他人に攻撃的になってしまう傾向が見受けられます！
女には人とコミュニケーションをとるのを避けたほうがいい時期があるってこと、自覚しておきたいですね。分かっていれば、対人トラブルをグンと減らせますから。
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