【ダイエット診断】あなたの「痩せない原因」は…最適な対策法が明らかに!?

食事もたくさん食べていないし、どうして痩せないのかわからないと思っていませんか？実は、気がつかない原因があるのかもしれません。

今日はクイズで楽しみながら、原因を探り、痩せない原因とその対策をご紹介したいと思います。

20の質問であなたのタイプをチェック！

それでは問題をスタートさせましょう。問題に答えA～Dの中で当てはまるものが多いアルファベットがあなたのタイプになります。

1. 電車の中で、空いている席を見るとすぐに座ってしまう・・・D
2. 手の届くところにいつでもお菓子がある・・・A
3. 居酒屋でフライドポテトがあるとつい注文してしまう・・・B
4. カフェメニューではフラペチーノが好き・・・A
5. 朝は食欲がないので食べない・・・C
6. 鶏のから揚げを週に2回以上たべる・・・B
7. 夕飯の時間は夜10時以降になることが多い・・・C
8. 休みの日は一日中、家でスマホを見てゆったり過ごすことが好き・・・D
9. 寝る直前の夕食でもお腹いっぱい食べてしまう・・・C
10. 駅の乗り換えの際、階段は絶対に使わない・・・D
    
11. 新しいスィーツ情報を見ると食べに行く・・・A
12. 中華料理などこってりした料理が好き・・・B
13. 運動をする機会がない・・・D
14. 焼き肉屋に行ったら、カルビが食べたい・・・B
15. 一日3回 朝昼夜のごはんを食べることが少ない・・・C
16. パン食べるなら甘い菓子パンを選ぶ・・・A
17. コーヒーや紅茶にもお砂糖を入れる・・・B
18. 寝る時間が遅く、常に睡眠不足気味・・・C
19. コーラなどの炭酸飲料や砂糖入りの甘いジュースを好んで飲む・・・A
20. 通勤の行き帰りの時間を合計しても40分以上歩いていない・・・D

以上です。それでは、気になる結果を見ていきましょう。